發布於 2024-06-12 04:50

  1、心理護理

  尊重患者的人格,給與安慰和鼓勵,使其樹立信心,積極配合治療和護理。

  2、攝入適量的液體

  向患者解釋多飲水能夠促進排尿反射,並可預防泌尿道感染。如無禁忌,囑患者每日攝入液體量2000ml。入睡前限制飲水,以減少夜間尿量。

  3、持續進行膀胱功能訓練

  向患者和家屬說明膀胱功能訓練的目的,說明訓練的方法和所需時間,以取得患者和家屬的配合。安排排尿時間,定時使用便器,建立規則的排尿習慣,促進排尿功能的恢復。初始白天每隔1~2h使用便器一次,夜間每隔4h使用便器一次。以後逐漸延長間隔時間,以促進排尿功能恢復。使用便器時,用手按壓膀胱,協助排尿。

  4、鍛鍊肌肉力量

  指導患者進行骨盆底部肌肉的鍛鍊,以增強控制排尿的能力。具體方法:患者取立位、坐位或臥位,試作排尿動作,先慢慢收縮肛門,再收縮陰道、尿道,產生盆底肌上提的感覺,在肛門、陰道、尿道收縮時,大腿和腹部肌肉保持放鬆,每次縮緊不少於3秒,然後緩慢放鬆,每次10秒左右,連續10遍,以不覺疲乏為宜,每日進行5-10次。同時訓練間斷排尿,即在每次排尿時停頓或減緩尿流,以及在任何“尿失禁誘發動作”,如咳嗽、彎腰等之前收縮盆底肌,從而達到抑制不穩定的膀胱收縮,減輕排尿緊迫感程度、頻率和溢尿量。病情許可,鼓勵患者做抬腿運動或下床走動,以增強腹部肌肉張力。

  5、皮膚護理

  保持皮膚清潔乾燥,經常清洗會陰部皮膚,勤換衣褲、床單、襯墊等。

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膀胱不能維持期控制排尿的功能、尿液不自主地流出,稱為尿失禁。產婦如果骨盆底肌肉受損,強度削弱,就會出現尿失禁。產後壓力性尿失禁是指腹壓大於最大尿道壓時,在無逼尿肌收縮的狀態下,尿液不亢主地排出,多在咳嗽、運動等腹壓增加時發生。往往由於分娩、產傷造成膀胱頸、尿道支撐結構破壞,尿道周圍結締組織損傷和鬆弛,尿道活動度過大等引起;或由於結締組織彈性下降,尿道內括約肌功能缺陷或創傷,尿道不能正常關閉所致。
發布於 2024-06-12 04:44
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1.運動療法: 有學者統計分析,約有70%的壓力性尿失禁患者可通過加強盆底肌張力的鍛鍊而使症狀得到減輕或獲得糾正。其方法為:每日進行45—100次緊縮肛門及陰道運動,每次—5秒;平躺在床上,每天至少進行仰臥起坐運動2次;平臥在床上進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動,每日3次;提倡蹲式排便,蹲式排便有益於盆底肌張力的維持或提高。 2.中醫針灸療法: 針刺中極、關元、足三里、三陰交等穴位,也可提升盆底肌
發布於 2024-06-12 04:37
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盆底肌運動:仰臥在床,雙腳屈膝微開約7-8釐米,收緊肛門、會陰及尿道5秒鐘,然後放鬆,心裡默數5下再重做,每次運動做10次左右,同時有規律的抬高臀部離開床面,然後放下,每次也在10次左右。起初,收緊2-3秒即可,逐漸增至5秒鐘,此動作也可站立或坐立時進行。 腹肌運動: 1、仰臥屈膝,雙手放在大腿上,深吸一口氣,呼出時收縮腹肌,將頭及肩抬起,維持5秒後放松。 2、雙臂放在身體兩側,舉起腿與軀幹垂直
發布於 2024-06-12 05:04
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1)山藥甲魚湯:山藥15克,枸杞10克,甲魚一隻,生薑、鹽、黃酒適量。甲魚宰殺清洗乾淨後與山藥、枸杞一同燉煮,熟後加入生薑、鹽、黃酒調味即可。功效:滋陰補腎,益氣健脾。適用於陰虛體弱的尿失禁患者。 2)羊肉粳米粥:羊肉50克,豌豆100克,粳米200克,鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗淨切成小塊加豌豆、粳米及適量清水,用武火燒沸後,轉用文火燉煮至熟爛,放入鹽、味精、胡椒粉調味即可。功效:補中益氣,預防
發布於 2024-06-12 04:57
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1、心理護理 尊重患者的人格,給與安慰和鼓勵,使其樹立信心,積極配合治療和護理。 2、攝入適量的液體 向患者解釋多飲水能夠促進排尿反射,並可預防泌尿道感染。如無禁忌,囑患者每日攝入液體量2000ml。入睡前限制飲水,以減少夜間尿量。 3、持續進行膀胱功能訓練 向患者和家屬說明膀胱功能訓練的目的,說明訓練的方法和所需時間,以取得患者和家屬的配合。安排排尿時間,定時使用便器,建立規則的排尿習慣,促進
發布於 2023-10-17 06:35
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1、血尿是一個嚴重的症狀,病人極度恐懼。應與病人進行安慰和解釋,說明1000ML尿中有1~3ML血就為肉眼血尿。失血是不嚴重的。[3] 2、平時養成多飲水習慣(磁化水) 3、少抽菸或不抽菸,少吃刺激性食物,忌服:腥辣、水產品,(蝦、蟹)辣椒,蒜、生蔥,香菜,狗肉,馬肉,驢肉。 4、積極治療泌尿系統的炎症、結石等疾病。 5、做好染料、橡膠、塑料等工具生產中的防護保健工作。 6、在平時生活工作中,不
發布於 2024-10-04 04:13
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1、在人流手術之後應該要增加休息時間,並且要在術後2-3天內嚴格要求受術者臥床休息,不得下床走動,以免影響手術效果。而一些人流產後認為工作離不開,或者認為損傷小、無大礙,往往放棄休息。這樣做對身體的恢復非常不利。所以既然做了手術,最好還是將工作放一放,身體的恢復要緊,等到恢復後在工作。 2、在冬季做人流手術最應該注意的一點還有注意保暖,在流產之後的身體抵抗力下降,容易受到風寒的入侵。所以這個時候
發布於 2024-10-16 09:33
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有些媽媽們,產後沒有注意,無意中就染上了產後風溼。產後風溼病主要是孕婦在分娩過後,身體虛弱,免疫力差,受到寒氣的入侵所導致的。很多人對產後風溼病缺乏必要的瞭解,沒有進行及時的治療,導致嚴重併發症的產生。 一般產後風溼治療不當,晚期大部分轉為嚴重的風溼病、類風溼病症,風溼為風邪由表入裡、滲透骨表、致使血液循環受阻導致骨及肌肉營養不良,關節變形、肌肉萎縮及活動關節部位乾枯壞死,內循環不通暢導致風溼代
發布於 2023-03-21 09:04
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①家屬要學習和掌握疾病知識,正確對待疾病,多給予理解、關心和支持。學會觀察和識別方法,一旦發現,儘早干預,到正規醫療機構治療,避免病情加重,避免不良的後果發生; ②因患者病後會有各種能力不同程度的下降,配偶和家人要主動承擔家務和分擔照料孩子的事物; ③為患者創造安靜、閒適、健康的休養環境和氛圍,對患者日常生活進行照顧,讓患者感受到溫馨和支持; ④在照顧孩子的忙碌中,別忘記多與患者溝通,觀察情緒變
發布於 2023-03-10 08:26
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產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。在坐月子的過程當中,實際上是媽 媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得
發布於 2023-03-21 08:37
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