發布於 2024-06-13 08:58

  色斑的根源藏在肌膚深層。要是細胞的黑色素“開關”一打開,即細胞一變黑,那麼變黑的細胞就會迅速地上升到表皮組織。等到出現在皮膚表面的時候就形成了黑斑。

  出現的色斑雖然用化妝品可以使其暫時變淡,但是化妝品的效果也是有限的。就算是暫時有了一定效果,一經紫外線照射後又馬上恢復到原來的樣子。

  要是這樣的話,就只能將色斑的元兇斬草除根了。所以,就要大量攝取能夠深入到肌膚根源,使細胞變白的維生素C和L半胱氨酸。

  “蜂蜜檸檬”作為一種飲用水是被人所熟知的。可是,其實與檸檬相比,柚子中的維生素C的含量更豐富,而且同時富含有助於維生素C吸收的維生素P。並且,“L半胱氨酸”是現在萬眾矚目的美白成分。在蜂蜜中含有很多這種成分。

  將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑的最強食材組合!

  據說是冬天用熱水沖服,夏天加冰水飲用。只要聞一聞柚子那清爽的香氣,感覺就能漂亮好多呢。

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發布於 2024-05-03 03:15
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發布於 2024-07-29 07:53
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發布於 2024-09-10 22:51
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發布於 2024-09-17 01:55
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發布於 2024-11-09 01:29
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柚子既可以作為常用水果,又可以用做藥用食物,具有很好的食療效果。柚子中所含的熱量較低,平均約每百克含熱量41大卡,而且具有減肥效果,因此減肥期間,人們可以適當吃柚子補充身體所需營養,同時起到輔助減肥的效果。 1.柚肉中富含維生素C及類胰島素成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效 柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿蔔素,B族維生素、維生素C,礦物質,糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似,
發布於 2023-10-01 16:57
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足三里:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。 功效:此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃,可以強身健體、抗擊衰老,祛斑美容。 脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬(1.5寸)處。 功效:主要用於健脾和胃、利溼升清,對於消化不良、胃炎、貧血、月經不調等都有一定效果,進而達到美白去斑的目的。 腎俞:在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。 功效:具有益腎助陽、強腰利水的功效,可治療月經不調、痛經、貧血等症
發布於 2023-12-16 12:33
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柚子去火又美味~柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子性寒,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效。柚子皮是順氣、去油解膩、是清火的上品,因為柚子富含果膠,所以可以促進新陳代謝,長期食用還有美容的功效哦~ 超市裡的蜂蜜柚子茶價格在30~50塊,現在在家用麵包機就可以做,既省去了守在鍋旁熬製的痛苦,又有美味的蜂蜜柚子茶喝
發布於 2023-01-15 12:17
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1.把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。 2.剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裡醃1小時。 3.把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。 4.把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常
發布於 2023-01-15 22:54
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1.柚子皮清洗乾淨,然後用牙刷沾一些鹽刷洗乾淨,然後將皮剝下 2.皮可以用削的方式,不要白色的這部分,以免有苦,然後繼續用鹽不停的揉搓皮 3.這樣柚子皮的苦味就會少很多,然後放入清水中反覆浸泡2,3次 4.再放入水利煮十分鐘左右,煮的時候放入少許鹽去掉苦味 5.再撈出沖洗乾淨過濾掉水,然後將柚子皮以及果肉放入沒有油的乾淨鍋裡 6.倒入清水,放入冰糖,中小火慢慢熬煮1,2個小時,熬煮粘稠 7.煮至
發布於 2023-04-24 13:17
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