概述
扁平足是指足在非負重狀態下足弓，負重後足弓即消失。在醫學上，我們把扁平足叫做平足症。實不相瞞，我的叔叔也是一名扁平足患者，他對這種病深有感觸。首先，扁平足患者相比於擁有健全足弓的正常人來說，要更加容易感到腳掌痠痛以及疲累。到中年後，容易使人產生腳繭，還會導致拇指外翻，雙腿外翻和腳掌筋膜炎症，以及其他一系列併發症。
步驟/方法：
1、 既然扁平足指的是由足弓缺失而引起的症狀，因而扁平足有一種最簡便易行的檢測方式：一般來說，正常人的足弓高度約為十四毫米至十八毫米，若是足弓高度低於十四毫米的人即為扁平足。
2、 那麼，軍檢到底是如何診斷扁平足的呢？扁平足的軍檢方式是：正常的站立，讓自己的雙腳的自然地放置在平地上,然後觀察被檢測者腳部的內側，如果在腳的內側,沒有一道弧度,那就是扁平足患者。
3、 因為足弓的缺失，會令扁平足患者更容易腳掌疼痛。腳掌比較平，擁有這樣的雙腳的人不適合長途步行，久站或行走，而當兵每天需要進行大量的體力運動，所以軍隊是不招扁平足的。
注意事項：
此外，扁平足可能會造成拇指外翻、雙腿外翻以及X型腿的症狀，還可能會引發一系列病症，所以需要在日常生活中多加註意，不可長期站立。
