第一，預防感染。感染是誘發帶狀皰疹的原因之一。老年人應預防各種疾病的感染。在看秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服。避免受寒，引起上呼吸道感染。口腔、鼻腔的炎症，應積極給予治療。
第二，提高身體素質。多休息，給以易消化的飲食和充足的水分，增強體質，提高抗病能力。老年人應堅持適當的戶外活動，或參加體育運動，提高機體抵禦疾病的能力。
第三，增進營養。老年人應注意飲食的營養。多食豆製品、瘦肉等富含蛋白質的食物及新鮮的瓜果蔬菜。預防發生與帶狀皰疹有直接或間接關係的其他疾病。
第四，防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致帶狀皰疹的發生。因此，老年人應注意避免發生外傷。
