概述
有的時候骨折是我們預料不到的，比如說我們走在路上，忽然來了一輛車，車禍之後不小心就骨折了，這種狀況是根本無法預料的，身體不好，體質比較差的人最容易骨折，所以平時我們一定要做好預防措施，一旦出現了骨折之後，也要及時去進行治療治療的同時飲食要調理一下，通過飲食調理，身體才會日益的恢復健康狀態，下面就告訴大家骨折之後飲食方面的注意事項。
步驟/方法：
1、 首先骨折之後患者應該多吃排骨湯，最好是用大骨來燉，燉的時間長一點，兩個小時左右，這樣的話，裡面含有的營養成分才能夠都燉出來，骨折患者喝這樣的湯，對於身體有好處，滋補功效很強。
2、 其次，骨折患者不能吃的太油膩，最好不要吃豬油，可以選擇吃植物油，炒菜的時候可以選擇橄欖油，飲食清淡一點，對於骨折患者有利，骨折之後容易產生便秘，不消化，飲食清淡的話更有利於消化。
3、 最後，骨折了之後，平時的飲食我們可以多吃青菜水果，多補充維生素c的話，對於我們身體健康也是有益的，增強體質很重要，增強抵抗力也很重要，抵抗力增強之後我們就不容易生病了，骨折患者也會早日恢復正常的。
注意事項：
骨折之後，飲食上一定要注意調理，多吃這些對身體有好處的食品，多吃那些對骨頭有益的食品，通過飲食的保健，身體才能適應恢復健康的狀態。
