腿痠痛是怎麼回事

　　小腿痠痛病因有很多，局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。某些降血壓及降血脂等藥物也會引起等。

　　小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關。中醫認為可能受外因風、寒、溼，或由於內因怒、思、恐過甚，或由於不外不內因如房事不節，傷腎精氣，外傷傷筋動骨，飲食溼、寒之物傷脾等原因所致。

　　小腿肌肉痛可能是靜脈曲張

　　小腿肌肉痠痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以迴流到心臟，導致下肢靜脈曲張。

腿痠痛是怎麼回事相關文章

腿痠痛時應該怎麼辦呢

因缺鈣而引起的抽筋導致小腿痠痛.這種情況下需要適量補鈣.個人比較推薦食補,例如黃豆豬腳湯,豆製品,乳製品等食物都富含鈣,易於人體吸收.若缺鈣嚴重,可以在醫生指導下,服用一段時間的鈣片,但持續時間不宜過長,否則會有一定副作用. 因受寒而引起的肌肉抽搐,痠痛.炎炎夏日,有些人為了貪涼,長時間泡在涼水裡,又或者在低溫空調間裡睡覺,或是風扇長時間對著腿部吹風,都會引起寒氣入體.比較快的緩解方式是,用熱水

發布於 2024-06-19 13:30

0評論

腿痠痛症狀的臨床表現和初步診斷

一、診斷根據病因進行診斷。也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛鍊引起，體質抵抗力下降會四肢痠軟，也有可能是缺鈣。小腿肌肉經常在清晨痠痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。小腿痠痛的鑑別診斷：小腿肌肉痠痛：屬於運動中的正常生理現象。肌肉收縮產生能量的同時，肌肉內也發生著一系列變化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若強度過大，血液循環跟不

發布於 2024-06-19 13:50

0評論

小腿痠痛是甚麼原因

多種原因都是可以造成小腿肌肉疼痛的情況的。如神經病變、勞損、腰椎疾病、缺鈣、血流不暢等情況的。如果有小腿痠痛的情況，要到醫院找專業的醫生及時的查找原因，對症治療。因缺鈣而引起的抽筋導致小腿痠痛.這種情況下需要適量補鈣.推薦食補,例如黃豆豬腳湯,豆製品,乳製品等食物都富含鈣,易於人體吸收.若缺鈣嚴重,可以在醫生指導下,服用一段時間的鈣片,但持續時間不宜過長,否則會有一定副作用。因受寒而引起的肌

發布於 2023-04-22 10:20

0評論

腿痠痛對身體有哪些危害

腿肌肉痠痛：屬於運動中的正常生理現象。肌肉收縮產生能量的同時，肌肉內也發生著一系列變化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若強度過大，血液循環跟不上，氧氣供應不足，乳酸堆積，將刺激神經系統，引起疼痛。但是長期的疼痛會使疾病加重，還會產生精神方面的困擾，很容易引發抑鬱症、性情、人格改變，還會引起人體神經、內分泌、心血管、消化、呼吸等系統的功能失調，導致其它併發症，後果很嚴重。疼痛最大的危害不是

發布於 2024-06-19 13:36

0評論

肌肉痠痛

組織牽引理論：肌肉損傷而起。肌肉痙攣理論：肌肉的反覆性抽筋而起。結締組織理論：肌肉的結締組織受傷(如肌腱)而起。事實上，肌肉的慢性痠痛是肌肉的損傷分裂所形成避免肌肉痠痛的方法：肌肉伸展運動(以靜態的方式進行)。漸增負荷原則：肌肉訓練的超負荷原則使得肌肉容易因此受傷，配合漸增負荷原則，慢慢提高肌肉的訓練的質與量，才能有效避免傷害發生。*適當的補充維他命C，唯仍需進一步分析證實遲發性肌肉痠痛則是指

發布於 2024-01-02 17:37

0評論

產後全身痠痛

產婦在產後出現關節疼痛或全身痠痛，皮膚表面無紅腫現象。 “產後風”就是“產後風溼病”的俗稱。指育齡女性分娩後或做人工流產術後，因遭受風溼寒邪入侵而引起肌肉、關節酸困、疼痛的一種病症。亞健康狀態多表現為渾身痠痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像甚麼也沒有幹，卻感覺還是這麼疲勞。而這種疲勞是持續性的，很長時間都不能緩解。手腳腿膝四肢痠痛無力，實際在中醫病症範疇稱為痺症，是由風、寒、溼、邪毒氣侵入體內的

發布於 2024-05-24 19:50

0評論

小腿痠痛是是靜脈曲張的原因嗎

概述現在生活當中男人和女的人的生活節奏越來越快壓力也越來越大，現在有一種疾病遍佈在這些辦公白領當中，那就是靜脈曲張，可能很多人都沒有聽過靜脈曲張是甚麼病，靜脈曲張就是腿上出現彎曲擴張的血管，是血管凸出皮膚表面的症狀。女性和男性發生靜脈曲張的幾率較大，並且大多發生在城市辦公室人群，是周圍血管疾病最為常見的一種。那麼在小腿痠痛的時候是不是靜脈曲張引起的呢！我們課餘看一下步驟/方法： 1、首

發布於 2023-01-29 13:14

0評論

鍛鍊後肌肉痠痛是怎麼回事？如何快速恢復？

不少人在運動後會出現肌肉痠痛，特別是運動後的第二天，導致體育運動幾乎堅持不了。在醫學上，這種肌肉痠痛稱為延遲性肌肉痠痛，是機體進行大運動量訓練後，特別是強度突然增加或新的不習慣的練習所出現的肌肉痠痛現象。一般在運動結束後24小時出現，24～48小時達到高峰，疼痛最為嚴重，可持續5～7天或更長。常常表現為肌肉僵硬，輕者僅肌肉輕度發僵，活動時減輕；重者疼痛劇烈，阻礙運動。那麼鍛鍊後肌肉痠痛怎麼辦？最

發布於 2023-03-09 09:11

0評論

怎樣區別幾種渾身痠痛

產後全身痠痛：產婦在產後出現關節疼痛或全身痠痛，但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現象，這被稱為產後身痛或產後關節痛。主要原因為產褥期產婦機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍有勞累或受風寒侵襲就容易發病。四肢痠痛無力：手腳腿膝四肢痠痛無力，實際在中醫病症範疇稱為痺症，是由風、寒、溼、邪毒氣侵入體內的一種重要信號，當邪毒氣侵入五臟六腑之前，第一感覺是手腳痠痛發麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經絡受阻發出

發布於 2024-03-12 17:20

0評論

爬山過後我們腿疼怎麼辦

概述生活中我們的身體可能會出現各種各樣的小疼痛，其實腿疼並不是我們生活中嚴重的，但是疼痛起來真是咬牙切齒，引起腿疼的因素有很多種，下面給大家介紹幾種防護措施。步驟/方法： 1、首先要注意的是多休息，因為休息可以減緩肌肉痠痛的現象，可慢慢促進血液循環，能消除肌肉痠痛部位營養的供給與修復，使之恢復正常。 2、其次就是要注意伸展運動：平日休息的時候，謹記不要忘了對痠痛局部進行靜態牽張練習

發布於 2024-06-14 05:06

0評論