概述
冬天的時候，很多有糖尿病的人就感覺到天氣舒服了。於是胡吃海吃。其實暴飲暴食不僅僅是糖尿病的人常見的壞習慣，而且也是其他健健康康的人非常不好的習慣。糖尿病的人本身就有喜歡吃糖，然後很容易餓的毛病。如果這個時候還胡吃海吃，隨隨便便去吃甜膩膩的食物的話，那麼血糖是會飆升。還容易骨折。“糖友”冬季為甚麼易骨折？
步驟/方法：
1、 “糖友”冬季的時候，其實是容易骨折。本身有糖尿病的人，血糖是比較高的。那麼罹患骨病的幾率要高於正常人。在冬天的時候，很多糖尿病病人怕冷，不願意去運動。血管變脆，那麼也是容易骨折。
2、 當病人已經有糖尿病的時候，那麼需要進一步去吃一些降糖藥啦。在冬天時候糖尿病病人其實可以吃一些牛骨湯或者排骨湯。我們知道的，牛骨頭湯，其實也是含有豐富鈣，往往能促進骨骼生長。
3、 糖尿病病人和骨質疏鬆的病人發病期間，其實可以適當去吃一些茶葉啦。我們知道的，茶葉裡面不僅僅富含許多營養物質，而且茶葉裡面的咖啡因往往也是可以起到抗氧化的小。對身體比較好
注意事項：
“糖友”冬季的時候其實是很容易骨折。這個時候需要認認真真做糖尿病的治療。糖尿病病人和骨質疏鬆的病人發病期間，其實可以適當去吃一些茶葉
