中醫認為脫肛是由於氣虛下陷，不能收攝，以致肛管直腸向外脫出。患有脫肛的病人平時宜進食滋補性食物，如豬、牛、羊肉、雞、蛋類、黃鱔等。也可以用黨參、黃芪、山藥、蓮 子、大米煮粥經常服食，還要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒菸酒，對生冷滑膩及寒冷性食物，亦應儘量少食。在食物調治方面，可選擇以下食療方：
一、食療方：
黃芪黃鱔紅棗煲：鮮活黃鱔200克宰殺後去內臟、切段，與黃芪30克、紅棗10個同入沙鍋，加適量水和植物油少許，小火煲煮爛熟，調味。飲湯食肉。功能補氣養血，升提。主治老年性臟器下垂;症見疲倦乏力，頭暈氣短，腰痠肢軟無力，面色蒼白。
黃芪白朮粥：黃芪30克，白朮、柴胡各15克，同加適量水煎40分鐘，去渣取汁，入粳米100克煮爛粥食。功能補氣健脾，昇陽舉陷。主治老年性中氣不足，臟器用種無力所致內臟下垂;症見神疲乏力，氣短自汗，動則尤甚。
黃芪芡實煲豬大腸：豬大腸150克用沸水略煮去味龍細，入黃芪、芡實各30克，加適量水以小火煲至腸爛熟，調味。飲湯食腸。
綠豆糯米煮大腸：綠豆、糯米各50克納入豬大腸250克內，兩端用線綁緊，入沙鍋，加適量水煮2小時，爛熟後食。功能清利下焦，瀉火燥溼。主治老年性脫出的子宮或直腸部分紅腫，或兼有潰爛，流血水，伴小便短赤，口乾脘悶，發熱;女性白帶增多，黃白夾赤。
黃芪萸肉湯：黃芪30克、山茱萸10克加適量水共煎30分鐘，去渣取汁，入瘦豬肉片100克煮爛熟，調味。飲湯食肉。功能補氣升提，益腎固攝。主治中氣不足型內臟下垂;症見疲倦乏力，氣短懶言。
二、脫肛患者吃甚麼好
直腸脫垂患者飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。
有習慣性便秘或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。成人大便時，姿勢宜斜臥，不宜直立，注意調理飲食，避免便秘或腹瀉，以防直腸脫垂。
平時宜多食木耳、茄子、山藥、芡實、雞肉、羊肉、無花果、香菜等食物以增加營養，補其不足。
三、患者不適宜吃甚麼
患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。
