概述
患了腦出血可能是我，年齡的增大，身體的各項機能出現衰退腦部的神經血管變得比較的脆弱，如果一旦受到外力的撞擊，或者是經常生氣發火，或者是一旦出現高血壓，高血糖高膽固的話，她就會造成腦出血一般來說，老年人則處於疾病比較多，老年人一定要注意，在患病期間的話不要去一些人多空氣質量比較差環境比較嘈雜的場所，也要注意別讓自己情緒過於激動，以免引發腦出血，
步驟/方法：
1、 一旦出現腦出血的話情況是比較危急的而且，治癒的可能性也是非常小，很有可能會引發中風偏癱或者是死亡，所以說一旦出現頭暈噁心嘔吐流鼻血視力低下等這些情況的話一定要及時的住院治療，
2、 平時的話一定要注意，不要經常生氣發火，不要讓自己太亢奮，不要太激動，房間要注意空氣的流通都看開窗戶，心情要保持愉悅不要生氣發火，不要讓自己做一些過重的體力勞動生活上工作上的壓力不要太大，
3、 要注意控制住高血壓，還有高血糖不要吃些含糖分比較高的食物，特別是老年人一定要定期的去醫院檢測血壓還有血糖，特別是在冬天不要起太早，起的太早的話也會導致腦血管神經的爆裂而導致病情較重，
注意事項：
多吃一些五穀雜糧大豆類的食物，多吃一些比較容易能消化的食物多曬曬太陽多喝水多穿衣服增加自身抵抗力免疫力，儘量不要讓自己生病感冒，定期的去醫院做檢查，
