概述
生活中有很多的疾病發病是非常急的，如果我們不能及時救治甚至幾分鐘就會要了我們患者的性命，這對我們的每一個人來說都是非常可怕的事情，你像是這個腦出血就是這樣，大家一看到腦出血這個疾病，常常會避而遠之，因為只要患有腦出血的病人通常最後會留下癱瘓後的後遺症，更嚴重的還會導致死亡，不過現在很多的年輕人也會有這個情況，是甚麼原因哪？
步驟/方法：
1、 首先一個就是經常的酗酒，我們知道這個喝酒是引起腦出血最主要的原因，尤其經常酗酒的人，因為這個是會引起血壓增高和腦血流加速而促發腦出血，這個可是我們一定要特別注意的。
2、 再有就是我們平時不能控制好自己的情緒，容易出現這個情緒激動的情況，很多的病人是因生氣或者情緒激動導致腦出血，這主要是由於情緒激動時心跳加快、血壓突然升高所導致的。
3、 還有就是這個腹壓增高，我們知道這個腹壓過度增高可引發腦出血，尤其是那些發生在衛生間的病人，多是由於腹壓過度增高所引起的，尤其是有高血壓病再加上便秘的患者，排便時過度用力使腹壓增高而引發腦出血。
注意事項：
最後我們要說的是不管你是多大的年紀，我們對於腦出血的預防，我們也應該明白要先從改變自己開始，只有這樣才能遠離這個疾病的困擾。
