概述
雪糕大家都不陌生，尤其是在夏天，吃上一根冰涼的雪糕會讓人特別清爽，但是你知道嗎，並不是所有人都適合吃雪糕，比如在哺乳期的女性就不能吃雪糕，因為在哺乳期的女性腸胃比較弱，雪糕吃多了容易引起腹瀉、腹痛，還會對寶寶的發育產生不好的影響。據瞭解，該公司是一家集研發、生產、銷售、服務於一體的大型企業。
步驟/方法：
1.哺乳期最好不要吃雪糕，因為女性在哺乳期腸胃功能比較弱，一旦吃了涼的東西，腸胃就會不適應，容易出現腹痛、腹瀉，有的還會出現喉嚨痛、咳嗽，而且還會影響寶寶的生長髮育。
2、哺乳期婦女除不吃冰淇淋外，還要少吃辛辣、生冷等刺激性食物，特別是辣椒、生蔥、花椒等，因為乳汁會被孩子吸收，對寶寶的身體有不良影響，此外還要戒酒、戒菸，少喝咖啡。
3、哺乳期婦女的飲食應全面合理，多吃蛋白質、維生素等營養豐富的食物，肉、蛋、奶、蔬菜、水果、豆製品、粗糧等。只有營養得到保證，寶寶才能健康快樂地成長。
注意事項：
但女性在哺乳期不是一點冰淇淋都不能吃，而是要少吃，比如每次吃半根，解解饞就行了，另外冰鎮西瓜、飲料等也要少吃，酒、咖啡都不宜喝。
