概述
一般當出現胸悶的時候會產生一種身體不適的感覺，有時候會有心絞痛的出現。那麼胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。當出現胸悶的現象時我們不要大意，需要及時的到醫院進行及時的診治。
步驟/方法：
1、 胸悶的症狀一般是身體會出現自覺胸部悶脹或者出現呼吸不暢的感覺，這些症狀都可能是因為身體中的疾病的發生引起的，或者某些器官引起的身體中的不良反應，都是需要我們及時的進行了解。
2、 女性在生理期的時候由於身體中的生殖系統開始發育成熟，並且身體中的雌性激素開始分泌，胸悶氣短與身體中的雌性激素分泌的多少有很大的關係，這時需要患者及時的進行心理的疏導。
3、 女性一般出現胸悶的現象比男性多一些，因為女性天生心思縝密，比較容易在各種事情中等不愉快的情緒引起的胸悶的現象，所以看來女性在凡事上都得想得開，不要太愛鑽牛角尖等等。
注意事項：
不管是男性或者是女性都要我們及時的到醫院進行診治，檢查諮詢醫生，避免因為這些病症出現嚴重的疾病的發生，我們要注意保持良好的心態來面對疾病，健康的心理狀態。
