概述
我今年雖然大一了，但是我很厭惡坐車。特別是那種空調車，沒有一點通氣的地方。去年，我考入大學，家人十分高興。於是，我們一家便去蘇州去玩。在去的途中，，我因為坐車悶人，便用車上的塑料袋吐了起來。直到下車心裡還是像翻江倒海一樣，連玩的心情都沒了。所以，要在出門前做好防範措施。
步驟/方法：
1、 第一。我們可以在上車前好好呼吸一下外面的新鮮空氣，使自己的神經得到舒展。在車上要注意做座位，在開車途中要保持身體坐直，以防自己的身體不穩從而導致自己的內心發悶從而噁心。在途中惡心，可以和他人商量換到前面的位置，要隨身攜帶一個塑料袋，以防不備。
2、 第二。我們可以在上車前可以吃暈車藥，那樣上車藥性發揮可以讓自己入睡，也許睡一覺，就到達目的地了。
3、 第三。我們可以買些橘子帶著。橘子皮是一種中藥，將吃完的橘子皮用手擠壓使自己的鼻子對其，即可可使自己的心神舒朗，減少噁心的機率。
注意事項：
坐車時，不可以吃的太炮，也不可以不吃，不然身體吃不消。
