概述
平時得了便血總容易被忽視，但是每次上廁所那叫難熬啊，那我們到底在生活中要注意甚麼呢？下面我就來給大家講講。
步驟/方法：
1、 如果是鮮血的話，可能是痔瘡哦，你最好去醫院先做個全面檢查，如果你長期拖延的話，可能會引起脫出物，便血不止，嚴重的話會發生腫物或壞死哦。
2、 如果你的血是深色的話，就可能是消化道出血。便後記得要溫水坐浴，如果症狀很嚴重的話可以採取注射治療、冷凍治療及物理治療哦。
3、 平時飲食注意多吃吃通便的食物，比如蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻都是不錯的選擇哦，還有就是你要記住一定不能吃辛辣的食物哦。
注意事項：
不要久坐、久立、久行和勞累過度
