1. 注意局部衛生，溫水坐浴，保持會陰部清潔。
2. 改變飲食結構，多吃蔬菜、瓜果、粗糧，增加膳食纖維的攝入量，避免飲酒或食用辛辣食物，保證每天有足夠的液體攝入量(晨起空腹飲涼開水或淡鹽開水，可刺激直腸排空)，保持大便通暢。避免生冷、不潔食物，防止腹瀉，大便乾燥患者可適當服用一些緩瀉劑，不食用具有刺激性的瀉藥。
3. 養成定時大便的良好習慣，不要在排便時看書看報。不要臨廁努掙，儘可能避免蹲位排便，每次大便時間不要超過5~10分鐘。
4. 避免久坐、久立、過勞，適當的體育活動是必要的，如工間操、游泳或體操等，除全身鍛鍊外，尚需注意局部的功能鍛鍊，經常做提肛運動，即肛門自主有節律地收縮舒張活動，每日1~2次，每次30~50下。對於年老體弱患者，可長期服用生曬參蘆，以補氣升提。對孕婦應儘量避免腹瀉、便秘等誘發因素，切忌排便過於用力，預防性軟膏外敷。
痔病無非就是出血和脫垂兩大症狀。可通過保持大便通暢，口服或局部應用藥物以緩解症狀，只有當痔塊脫垂明顯無法回納或有疼痛時(可能有血栓形成或感染)才需手術。手術一般是將脫垂的痔塊回納(PPH術)，不是將痔塊切除。
