注意保暖：為雙手選定合適專用的保暖手套，在冬天外出時，可以戴比較柔軟的暖和的防風手套。工作閒情時給自己準備一杯熱水，雙手熱捧，可起到保暖效果。
如果手幹手裂時間較長或一些年老體弱患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油之類食品。
用熱水浸泡，堅持每天都用熱水浸泡我們的雙手，泡手可加快手部血液循環，從而有利於體氣的運行，促進乾裂癒合，另外到緩解疲勞的作用，很適用於都市白領一族。
中藥外治方法，可外用一些中藥成分的乳膏，不要隨便亂用化妝品以及含有西藥成分的護手霜等，不然西藥裡面含有一些化學成分滲人開裂的口子，可能會導致更大的傷害。如果已經有了裂口，可先用溫熱水浸泡雙手患處10分鐘，擦乾雙手，再幹裂處塗抹七安堂手裂膏，然後輕輕按摩，不僅能防止再次乾燥開裂，還能恢復並保持肌膚彈性。
在晚上看電視或工作閒暇時，可以做一些一些簡單的手指操
方法：左手自然伸平，右手大拇指順手掌方向放在左手中指上，其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指，過一會兒用同樣的方法換到右手上。
這樣可以促進手部血液循環，加快傷口癒合，可消除疲勞、保健等作用。
注意事項
要注意洗手時避免用太多鹼過強的肥皂、鹼水及其它洗滌用品。
另外還可以吃一些含鈣多的食物，奶類、豆類製品等，多吃綠色蔬菜。
