概述
我今年三十二歲是一名售貨員，原來身體一直都很不錯，很少有不舒服的時候，可是今年也不知道怎麼回事，皮膚上陸陸續續長了很多白色的斑塊，去醫院檢查才知道是得了白癜風，對於這個病也不是很瞭解，而且我們家裡也沒有白癜風的病史，現在醫生給開了藥正在治療，但是感覺這治療效果不是很明顯，得了白癜風應該怎如何護理才能幫助病情恢復呢？
步驟/方法：
1、 白癜風屬於皮膚疾病的一種，雖然說發病過程緩慢，但是病情比較頑固，治療時間比較長，有的患者三五個月可以恢復，也有的患者治療兩三年，甚至是更長的時間都無法恢復，所以日常的護理對於病情的治癒也很重要。
2、 那麼白癜風患者應該如何護理呢？首先就應該注意保持官兵部位的皮膚清潔衛生，不要使用太熱的水洗澡，也不能使用鹼性大的肥皂，以免對皮膚造成刺激，平時要穿寬鬆一點的衣服，避免過度的日曬。
3、 除了注意皮膚的清潔衛生之外，白癜風患者日常在護理上也應該注意保持勞逸結合，不能過度勞累，應該加強身體的鍛鍊，另外也應該注意合理膳食，多吃富含豐富微量元素和礦物質的食物，不能挑食。
注意事項：
白天患者平時要注意休息，不要有太大的精神壓力，保持心情舒暢，菸酒方面也要有節制，不能過度，堅持用藥的同時，也要定期去醫院做複查。
