乾燥皮膚由於缺乏水份及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護理,會產生皺紋,所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理,以防未老先衰。
1:不選用含鹼性物質化妝品:在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。
2:選擇適當的面膜:可選用乾性皮膚的面膜敷臉,一般情況下,敷臉15~30分鐘即可。
3:用水蒸麵:可用蒸麵療法加快面部血液循環,補充必需的水份和油分。具體方法如:用電熱杯或臉盆,加水,並加入適量的甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸器上方燻蒸以面部潮紅為度,每次5~10分鐘,一般每週可進行1~2次。
4:選擇適當的護膚品:早晨,宜用冷霜或乳液潤澤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,塗足量營養霜。晚上,要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品,也就是先用乳化過的化妝品,然後再逐漸加其它系列化妝品。純天然配方的銀杏葉極度滋潤膏。
5:補充適當的酵素:酵素一般從植物或果蔬中提取,和其他補水方式不同,它的作用機理就是補充氣血,清除體內毒素,一清二補,使肌膚充分吸收營養元素,長期長生酵素可促進面部血液循環,激活面部細胞活力,補充皮膚所需的水分和油分。
6:每天按摩面部:堅持每天按摩面部1-2次,每次5分鐘左右,促進血液循環,改善皮膚的生理功能。
7:多喝牛奶:飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
8:大棗能益氣健脾、養血生津,常食可療面色不榮、皮膚乾枯、形體消瘦等症。
9:芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏髮,常食可令皮膚白嫩、潤澤;胡蘿蔔可清熱解毒、補中安胎,常食可治皮膚乾燥、黑頭粉刺等。