保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。腳氣患者,不要穿膠鞋、運動鞋;鞋襪要經常暴曬,保持乾燥。
忌鹼性。洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。
忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品,最好不要飲酒,要多吃高營養易消化的食物,多吃維生素高的蔬菜、水果。
忌共用洗涮用品。在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等,游泳後應淋浴衝淨,並用乾淨毛巾擦乾,不與他人混穿鞋襪,以免再感染。
保持適宜的情緒,不急躁,易平和,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。
注意事項
腳氣嚴重,要有自己的鞋櫃,不可與家人互穿。
腳氣要堅持治療,通常應該進行4周,每天堅持用藥,目的就是殺死真菌。