發布於 2024-07-08 04:27

  (1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

  (2)人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便秘。

  (3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  食補是做完人流後的女性必須要引起重視的工作,否則容易誘發其他一些身體不適症狀或疾病。所以,女性朋友要時刻懂得愛惜自己的身體,不輕易做人流手術;如果必須要做人流手術,一定要做好人流後的食補計劃,讓身體快速恢復。

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補充蛋白質 蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。 因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 補充水分 人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多。 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬
發布於 2024-05-31 13:59
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流產後要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。此外,要保證補充足夠的鐵質,以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。 流產後飲食調整應注重以下幾點: 1、人工流產後半個月之內,蛋白質每公
發布於 2024-10-08 04:39
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發布於 2024-10-15 06:29
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1在做完無痛人流手術的兩週內,每天應該保證攝入1.5~2克的蛋白質,因此大家在做完無痛人流手術的時候應該多吃一些魚、肉、蛋這些蛋白質含量比較高的食物。 2由於剛做完無痛人流手術人的身體比較虛弱,患者是出汗比較多,這時候應該多補充水分,不過不要一次喝太多的水,要遵循少量多次的原則。人在排汗之後丟了大量的水溶性維生素,還有維生素C、維生素B1、維生素B2,因此這時候還應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於
發布於 2022-10-17 21:15
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一、防止再次懷孕。有許多女性認為,流產之後是很安全的,反正已經流產,不如再過把癮,常常在流產之後不久進行性生活,結果又發生懷孕的現象,給身體造成更大的傷害,這樣的情況在現實生活中的比較常見的,有的女孩流產不久再次流產,或者一年之內反覆流產,幾乎成了流產“專業戶”,實在是令人擔憂的事情。 二、確保身體康復。人流術後應臥床休息2-3天的時間,至少不可過於劇烈活動,不可受涼,不宜吃生冷、刺激的食物,不
發布於 2024-10-14 12:56
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發布於 2023-11-17 08:48
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1術後2-3天有輕度的一陳一陳的腹部疼痛的,術後一週內有少量陰道出血,術後一個月左右是不來月經的,2-3個月內月經量是偏多的。2術後注意有無陰道流血,如果有而且超過一週的,或伴有下腹疼痛的,白帶異常有臭味的,發熱的,要用時的到醫院檢查治療。如果沒有甚麼不適的,可二週或者一個月後月經恢復了,再到醫院做B超和分泌物的檢查,以瞭解恢復的情況。3術後應在醫院的觀察室休息1小時,無不適方可回家,回家後應臥床
發布於 2022-09-30 20:05
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發布於 2023-11-16 20:48
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發布於 2023-11-16 21:36
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