中老年人補鈣的重要性。中老年人很容易感覺身體虛弱、骨質疏鬆。這是因為到了中老年階段，身體器官功能趨於退化，吸收能力、免疫力都會下降，容易造成骨鈣丟失引起的骨質疏鬆營養缺乏病症等。
為甚麼中老年人補鈣這麼重要，我們先了解一下鈣對人體的作用。鈣是人體所不可或缺的營養素之一，如果沒有鈣，根本就不會有生命的產生。鈣是人體內最豐富的礦物質，參與人體整個生命過程，是人體生命之本。從骨骼形成、肌肉收縮、心臟跳動、神經以及大腦的思維活動、直至人體的生長髮育、消除疲勞、健腦益智和延緩衰老等等，可以說生命的一切運動都離不開鈣。每天攝入鈣量足夠，才能維持人體正常的新陳代謝，增強人體對生活環境的適應力。鈣能增強人的耐力，使人精力充沛，心理穩定。體內鈣充足，才能有效預防腦溢血、癌症和心臟病的發生，有利於健康長壽。
我們明白了鈣對人體的重要性，另一個不容忽視的問題是，一種良好的補鈣劑還要必須具備以下特徵：
1、鈣含量高、吸收好，人體利用度高;
2、酸鹼適中，無副作用，方便服用和攜帶;
3、除鈣外還應含有氨基酸等多種營養素維生素及微量元素;
讓人類更加健康，讓生命更加閃光，面對新世紀的到來，人們將對鈣與生命、鈣與疾病增加最新的認識。人們將會認識到補鈣在人類生命中的意義。鈣作為一種生命源將伴隨人類更加自己的翱翔在生命的浩瀚宇宙之中 !
