維E的作用 – 易康網

　　生育酚對人體最重要的生理功能是促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。

　　其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。

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維e的副作用

血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成; 男女兩性均可出現乳房肥大; 血壓升高，停藥後血壓可以降低或恢復正常; 激素代謝紊亂，凝血酶原降低; 糖尿病或心絞痛症狀明顯加重; 皮膚豁裂、口角炎、蕁麻疹、唇炎; 眩暈、視力模糊、頭痛、頭暈、肌肉衰弱; 血小板增加與活力增加及免疫功能減退。血中膽固醇和甘油三酯水平升高。

發布於 2024-07-09 16:00

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維e有甚麼作用

1.延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持清楚的容貌。 2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。 3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。 4.改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。 5.預防癌症、預防多處慢性疾病;預防炎症性皮膚病、脫髮症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。 6.維生素E是一種

發布於 2024-04-16 15:46

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維E的功能

主要功效 1.延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。 2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。 3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。 4.改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。 5.預防癌症，有效抑制腫瘤生長;預防多處慢性疾病;預防炎症性皮膚病、脫髮症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防

發布於 2024-07-09 16:14

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富含維e的食物

天然維生素E廣泛存在於各種油料種子及植物油中，在穀類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。另外，肉、蛋、奶和魚肝油等中也含有一些。但相比較而言，動物油脂中生育酚的含量普遍低於植物油，豬油板油最高在20mg/100g左右，煉製後的豬油降低到5mg.但在魚油中的維生素E含量則相當豐富。在

發布於 2024-07-09 16:07

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維生素e用於美容

純天然維生素E的美容作用: (1)預防妊娠紋：準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋. (2)治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白 (3)除皺：直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽，一天一次) (4)美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏 (5)護手：用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鐘，衝乾淨後搽上VE

發布於 2022-12-15 05:02

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寶寶缺維E的危害

維生素E可以增強寶寶腦神經細胞的活力、加強身體的免疫功能、維護神經系統和視網膜的正常發育。健康寶寶如果缺乏維生素E，容易患溶血性貧血;對視力也會有影響，可使眼睛容易乾澀、流淚;更會造成寶寶的認知能力和運動發育不良;皮膚彈性變差，給身體造成危害。生活中媽媽要及時為寶寶補充維生素E，可從豐富的食物中來補充，如麥胚油、豆類品等。

發布於 2024-07-09 16:27

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維C維E可以一起吃嘛

維生素c和維生素e是可以同時服用的，但是我們建議最好是不要服用安利的維生素c和維生素e，孕婦也是可以服用的，最好是要在當地的醫生的指導下面服用維生素c和維生素e選擇一般的就可以了，沒事的時候多補充一些豆製品來補充我們身體的蛋白質，此外還有很多的食物比如說是海產品，雜糧，水果，蔬菜中都含有豐富的維生素，維生素c和維生素e同時服用可以注意身體的飲食平衡。維e一般需要每天食用三次，最好是在吃飯後食用

發布於 2024-04-16 15:59

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適當補充維C維E有效預防白內障

概述白內障多發病在中老年人身上，因為年紀較大，身體的各個器官漸漸開始老化，所以很容易患有白內障，白內障病情嚴重會導致失明，所以老年人如果患有白內障一定要及時的接受治療，不要讓白內障影響人們健康的生活，對於年紀較大的人首先要做好預防白內障的病情，今天就與大家一起分享一下飲食方面怎麼預防白內障病情？具體預防方法請看下文。適當補充維C維E有效預防白內障。步驟/方法： 1、多多食用蛋白質可以遠

發布於 2024-08-19 22:17

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維e的外用方法有哪些

秋冬保溼。天然維生素E+乳液，原液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其塗於需要保養的部位;在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜擦。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停

發布於 2024-04-16 15:52

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維生素e的作用

在21世紀，維生素E是女人保持青春的壓箱法寶。每一個年過25歲需要保養的女人，都應該知道天然維生素E對女人的特殊好處。延緩衰老維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2、4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。消除自由基

發布於 2022-12-15 04:40

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