大便拉不出來有何偏方

　　1、牛奶蜂蜜治便秘法

　　250克牛奶加100克蜂蜜，再加少量蔥汁，一起煮熟後清晨空腹飲完，可治習慣性便秘。

　　2、土豆汁治便秘法

　　將新鮮土豆洗淨搗爛取汁，每日早、午餐前各服1次，每次120克左右，可治習慣性便秘。

　　3、芝麻杏仁粥治便秘法

　　將1 50克黑芝麻、1 00克杏仁、150克米放進水中浸泡，然後搗成糊狀，煮熟後加糖服食，可治便秘。

　　4、蜂蜜葵花子治便秘法

　　將適量葵花子仁搗碎，加1杯溫開水，再加適量蜂蜜，早晚各服1次，對便秘有療效。

　　5、菠菜粥治便秘法

　　用lOO克大米煮成粥，再將250克連根的菠菜切碎，放進粥中煮熟，加適量油、鹽服食，可治大便秘結。

　　6、菠菜麻油治便秘法

　　將鮮菠菜洗淨，在沸水中燙3分鐘，撈出拌以麻油，每曰服2次，可治便秘。

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