對於神經系統疾病,建議服用健腦補腎丸和谷胱甘肽。
注意這些方面:
1 保持穩定、樂觀的情緒。
2 積極參加體育鍛煉,不僅可以增強體質,控制體重,還可以改善呼吸功能,提高機體的含氧量,從而使患者神清氣爽,頭腦清醒。 同時,應多吃高蛋白食物,如魚、瘦肉、豆製品、花生,多吃含鈣食物,如牛奶、奶製品、小魚、蝦、蟹和雞蛋,以增加體內鈣的含量,防止骨質疏鬆,多吃含高纖維的水果和蔬菜,如香蕉、梨、芹菜、菲彩、白菜,以促進腸道蠕動,防止便秘。
4 合理安排工作和休息時間更年期患者,容易疲勞,晚上睡覺時如果休息不好,生活沒有規律,會加重病情。