概述
夏天來了，衣服穿得少了，平時沒有多注意。沒想到皮膚出現了症狀，暴露在皮膚的部位出現紅疹，非常癢，抓撓之後問題更加嚴重，不知道該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 首先是需要避免在烈日下直接暴露在陽光之中，尤其是中午到下午4點之前，可以使用一些用具達到效果，比方說太陽傘，防曬霜以及手套呢？
2、 不要使用光感性很強的化妝品，平時的生活之中，避免使用熱水，不要用鹼性的肥皂以及粗糙的毛巾，可以利用閒暇時間進行按摩。按摩的力度要輕柔，不能夠過於急躁。
3、 可以通過飲食的調理，達到治療的效果，多吃含有維生素A的事物，新鮮的蔬菜以及水果，儘量少吃無花果、萵苣和菠菜等，不吃容易上火的食物。
注意事項：
保持良好的心態，不能夠心急， 注意天氣溫度的影響。
