高麗參燉服:將高麗參切成2mm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
高麗參嚼食:以2~3片高麗參含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
高麗參磨粉:將高麗參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1~1.5克。
高麗參沖茶:將高麗參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。
高麗參泡酒:將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
高麗參燉煮:高麗參在食用時常常伴有一定的苦味,如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。
高麗參的烹調方法
如果需要用高麗參泡茶,可以將高麗參切成厚度適中的薄片,或者是直接購買高麗參片。
如果需要將高麗參用於烹調,可以將其洗淨,颳去表皮以後橫切薄片。