1、不宜吃醃製食品。如醃製的酸菜、鹹菜、鹹雞蛋、醃肉等。因這些醃製的食品中含有較多的亞硝酸鹽,是一種致癌物質。乳腺增生病病人若常吃這類食品,可能會使乳腺腺增生髮生惡變,形成乳腺癌。
2、不宜攝入高脂肪食物。調查表明,凡是脂肪攝入量較高的國家,乳腺癌的發病率也高。因為攝入過高的脂肪和動物蛋白,促進了人體內某些激素的生成和釋放,會刺激乳房腺體上皮細胞過度增生,這是乳腺疾病的重要成因之一。
3、不宜吃蜂蜜。雖然有報道稱蜂蜜不含雌激素,只有蜂王漿中含有激素,但還是提醒乳腺增生患者對於不確定的東西,最好少吃或者不吃。