概述
近年來過敏性紫癜的患病率有升趨勢，過敏性紫癜是一種常見，的血管變態反應性出血性疾病。主要表現為非血小板減少性皮膚癌點或紫癜，可，伴有腹痛、便血、關節痛、血尿及血管神經性水腫和蕁麻疹等過敏表現，多為自限性。主要病因為感染，吃一些過敏性的食物，某些藥物像青黴素類、鏈黴素、紅黴素、鏈黴素等也可引起過敏性紫癜，因此控制患者的食物的獲取也是從某種程度控制疾病的進展。另外寒冷的刺激，粉塵，顆粒、昆蟲叮咬等也可引起過敏性紫癜。目前疾病的發生多見於兒童及青少年，男性多於女性。以秋春季節為主，所以秋春季節的飲食對與過敏性紫癜的治療及預防很有必要。
步驟/方法：
1、 單純性過敏性紫癜為最常見的臨床類型，其表現為皮膚的雨點紫癜，此類病人的飲食主要是限制引起過敏性反應的食物的攝入，隨著生活水平的提高，高蛋白食物和水果類引起過敏反應的增多，過敏性的食物也越來越多。如各種海鮮、奶製品、肉製品、豆製品、花生、開心果、腰果等堅果，蘑菇芸豆等蔬菜，桃子菠蘿等水果，蟬蛹、螞蚱等可食用昆蟲，更為嚴重的是某些人甚至因為吃了某些事物而造成疾病的發作，因此熟悉哪些食物容易引起過敏反應是避免疾病發作的關鍵，需要了解自己的體質，才會更好的避免過敏性紫癜。
2、 有的患者還會表現出腹痛，偶見紫癜，這時如果伴有消化道出血，則需要與外科急腹症加以辨別，另外發生上消化道出血者應加以藥物控制，飲食應避免過熱的食物，必要的時候應禁食，從而減少出血。另外腎型過敏性紫癜可伴有水腫，蛋白尿、管型尿等，應在飲食清淡之外還應注意補充蛋白，鉀鹽等，消除水腫。
3、 發作期患者，可根據病情選擇清淡少刺激易消化的食物軟食或流質飲食，要注意避免粗糙堅硬和對胃腸道有刺激的食物，如動物的骨頭，帶刺的魚肉，以免刺激口腔黏膜，加重出血。
注意事項：
該病屬於自限性疾病，但複發率也比較高，飲食上注意之外，還應該避免粉塵、花粉的刺激等引起過敏性紫癜，由於該病的主要病因為感染，所以生活中還應該避免引起呼吸道感染的因素，避免著涼，一些藥物也容易引起過敏反應，儘量找到自己的過敏原，有效的避免。
