概述
寶寶的成長是不容忽視的，尤其是在補鈣這個方面。這是因為寶寶的骨骼發育、大腦發育和牙齒髮育都離不開鈣質。孩子的生長髮育很快，所以日常飲食中的鈣質並不足以讓寶寶吸收，所以家長應該給孩子額外補充鈣質。有些家長也注意給孩子補充鈣質，但效果似乎不太明顯。或者孩子仍然處於缺鈣狀態。這是因為補鈣要講究方式方法。那麼，嬰兒如何補鈣呢？以及嬰兒補鈣的3個注意事項是甚麼？今天小編就來給大家介紹一下吧，希望對大家有所幫助。
步驟/方法：
1.首先，補鈣要適量。寶寶在不同的發育過程中，所需的鈣量是不同的。父母要格外注意，儘量避免，補鈣過多或過少。寶寶在不同階段需要的元素鈣量大約是。0到6個月的寶寶每天需要攝入300毫克的鈣，6到12個月的寶寶需要400毫克，1到3歲的寶寶需要600毫克，4到9歲的寶寶需要800毫克，10到18歲的寶寶需要1000毫克。
2.然後，父母需要注意鈣的來源。簡單地說，就是無論甚麼東西都含有的鈣元素。比如，葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、碳酸鈣。這些都被稱為鈣源。在這些鈣源中，碳酸鈣由於其鈣含量高。而且，在充足的胃酸作用下，溶解度比其他鈣製劑高得多。所以，媽媽們在補鈣時不妨選擇碳酸鈣作為鈣源。
3、最後要注意的是維生素D。因為，如果家長給寶寶補鈣，寶寶的身體不一定能吸收。因為，鈣的吸收要靠維生素D，維生素D的作用是讓鈣從腸道充分吸收，同時保證身體的鈣不在尿液中流失。補充維生素D的方法也很簡單。就是讓你的孩子多曬太陽。
注意事項：
現在社會上有各種各樣的鈣質產品。家長最後不要自己選擇，可以聽取醫生的建議。適合寶寶的才是最好的。寶寶不能吃太多的鹽，因為過多的鈉會影響鈣的吸收。市場上也有水果鈣片和動物形狀的鈣片。幫助父母給孩子餵食鈣片。這個社會對人們來說越來越好。
