發布於 2024-07-23 17:51

  對於剛步入社會的年輕白領來說,三四個好友租一套房子。住在一起既熱鬧又省錢,但生活空間過於狹窄會對居住者的身心健康造成危害。

  住群租房或是微型公寓是年輕白領最經濟的選擇,但對於工作壓力大,或已年近中年的人來說,這種緊湊壓抑的生活環境會對他們的身心健康造成嚴重的負面影響。微型公寓或群租房會極度壓縮空間,導致居住者患上幽閉空間恐懼症,增加家庭暴力和酗酒發生的概率。此外,由於空間過於緊湊,即使居住者經常整理房間,也會因空間狹小而顯得凌亂不堪。

  之前對兒童進行的大規模研究顯示,孩子長久居住在擁擠環境中,容易導致孤僻離群,在學習上也更難集中精力。

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屋子太小易焦慮易患幽閉恐懼症 對於剛步入社會的年輕白領來說,三四個好友租一套房子。住在一起既熱鬧又省錢,但據報道,波士頓建築學院的人類健康設計總監戴克·科伯克研究發現,生活空間過於狹窄會對居住者的身心健康造成危害。 科伯克解釋道,住群租房或是微型公寓是年輕白領最經濟的選擇,但對於工作壓力大,或已年近中年的人來說,這種緊湊壓抑的生活環境會對他們的身心健康造成嚴重的負面影響。微型公寓或群租房會極度壓
發布於 2023-10-04 14:29
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TOP1:金牛座 金牛穩重踏實的外表下其實隱藏著很多的不安,這些不安主要就是來自於對外界的不習慣,和不信任。他們需要經過很長時間來熟悉一個新的環境,瞭解一群新的朋友,熟悉了以後就會習慣這種環境,這種氛圍,是不願意輕易做出變動的。所以只要環境發生了變化,金牛就會明顯感到緊張不安,在新環境下不敢多說話,會擔心自己說錯話,也會有意迴避和一些新認識的朋友,同事的聚會,面對面的一些溝通,金牛會產生被人注視
發布於 2024-08-10 11:37
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恐懼症就是對某一事物或事件的過分恐懼以至於影響正常的行為能力。對於女性而言恐懼的東西很多,不過懷孕恐懼症是比較普遍的,尤其是在80後將要做媽媽的人群中。懷孕恐懼症不僅影響患者本人,還會對孩子產生影響。下面就來了解一下懷孕恐懼症。 造成懷孕女性恐懼的原因有很多,比如說害怕孩子畸形、害怕生產後身體會變形等,都是恐懼症的女性主要表現特徵,並且就是由於心理因素的存在,使得很多人陷入了困擾中來。 害怕生畸
發布於 2023-04-17 08:16
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女性是生來就容易焦慮的嗎 有幾個原因。一種是因為體質,易激動體質對新奇和抑制感到害怕,這也是易患病的體質。其他一些人是對焦慮特別敏感。因為她們從心底裡認為這是失控的表現,這讓她們覺得非常可怕。一個人是否對焦慮敏感,和她在兒童時期家長的教育方式有很大關係。 在兒童期,我們看到,這些孩子往往喜歡與父母唱反調。有時候父母,特別是母親,容易把令自己困惑的問題傳達給孩子。孩子總是在做父母想做的事情,或者是
發布於 2024-07-11 09:08
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幽閉恐懼症患者在某些情況下,例如電梯、車廂或機艙內,可能發生恐慌症狀,或者害怕會發生恐慌症狀。 反過來說,容易恐慌症狀發作的人,通常也會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間當中產生恐慌,他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病症一樣,幽閉恐懼症可能肇因於孩提時期的創傷。恐懼症成因未明。研究恐懼症的心理學家認為它是由有關該事物的不愉
發布於 2024-07-23 17:38
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容易形成社交恐懼症 如果“宅”是自己的工作和生活所表現的形式,這其實不算不健康,只不過,這樣的獨居生活過得久了,需要警惕,不要由於這種生活方式而患上“社交恐懼症”,變得封閉,害怕與外界社會接觸。 如何解決“宅”之心理隱患 ◎與社會保持一定互動 選擇“宅”生活的人,應當注意安排一定的時間,與外界接觸,會會朋友,出去買買東西,而不要總是從網上訂購,無論如何,要與社會保持互動。還可以多做運動,有空出外
發布於 2024-08-01 08:21
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對於女人來說,懷孕是人生中充滿辛苦又妙不可言的大事。十月懷胎,那個小小的生命從無到有,從小到大,準媽媽們看不到它,但時時刻刻都在關注。於是,很多人會認為孕期該是非常幸福的,但其實,孕期焦慮現象已成了普遍現象。 王素美是北京朝陽醫院婦產科的副主任醫師,經常有孕婦緊張地問她,“我吃了一片感冒藥是不是對胎兒有影響呀?”、“我那幾天喝葡萄酒了,孩子會不會是弱智呀?”……她告訴《生命時報》記者,幾乎所有的
發布於 2023-02-14 04:11
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幽閉恐懼症可能會出現於任何情景相似的某一時刻;進入狹小黑暗的空間,比如電梯、船艙、車廂內,會臉紅、心跳、出汗、眩暈,甚至窒息。這樣的恐慌會持續在空間裡的整個時段。 幽閉恐懼症不是一種顯見的疾病,和許多心理疾病一樣,大多時候,並不能得到有效而徹底的治療,任何一種和自己童年心理創傷或恐怖記憶相似的情景都會引發不可抑止的恐怖表現。在大災難中倖存的人,尤其是地震後被掩埋,最後得以生還的婦女和兒童,很可能
發布於 2024-07-23 17:58
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幽閉恐懼症屬於恐懼症中較為常見的一種。恐懼症是一組以恐懼症狀為主要臨床相的神經症。患者對所處客體或處境感到莫名的害怕,並主動採取迴避方式來解除其恐懼與焦慮,而這種害怕的程度與實際危險存在較大差距,甚至並無危險。 幽閉恐懼症患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的、沒有必要的、不合理的,但卻無法控制,從而影響正常的生活和工作,內心有痛苦感。恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀。 幽閉恐懼症的根源:人類是
發布於 2024-07-23 18:04
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密閉空間恐懼症是我們的生活中比較常見的一種精神疾病。多數是由於在幼年的時候發生了一些造成對自己產生陰影的事情。那麼我們如何才能自我客服呢?下面給大家介紹一下密閉空間恐懼症的自我療法。 積極的自我暗示 積極的自我暗示對於此病的治療也有一定的幫助,具體的方法是患者每天晚上在睡覺前以及早上起床以後,對自己說:我接納自己,我相信自己。通過積極的自我心理暗示,逐步改變我們心理以前對自己的否觀念,慢慢的學會
發布於 2024-07-23 17:44
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