恐懼症就是對某一事物或事件的過分恐懼以至於影響正常的行為能力。對於女性而言恐懼的東西很多，不過懷孕恐懼症是比較普遍的，尤其是在80後將要做媽媽的人群中。懷孕恐懼症不僅影響患者本人，還會對孩子產生影響。下面就來了解一下懷孕恐懼症。
造成懷孕女性恐懼的原因有很多，比如說害怕孩子畸形、害怕生產後身體會變形等，都是恐懼症的女性主要表現特徵，並且就是由於心理因素的存在，使得很多人陷入了困擾中來。
害怕生畸形兒:很多畸形的寶寶是可以避免的，只要準媽媽沒有家族史，平時不吸菸不喝酒，不化濃妝，遠離輻射和帶菌的小動物等，避免感冒患病，一般是不會生畸形寶寶的。
為了更好地預防畸形寶寶的幾率，懷孕前夫妻雙方都應至少應該戒菸、酒,半年左右再懷孕。
害怕生產後身體會變形:即是女性懷孕恐懼症的原因之一，其實女性在懷孕期進行適當鍛鍊，並堅持孕期適宜的皮膚護理，分娩後就比較容易恢復原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。
害怕難產:由於難產若處理不當，會付出生命。懷孕只要時多注意孕期營養的合理、適量、科學，並進行適度的運動，就可以大大減少難纏的可能性。一般來講，女性在孕期食慾較強，家人又熱心關懷，有些孕婦除了大魚大肉，還盲目地補充補品，使寶寶長得過大而難產。
懷孕是作為女性的職責和義務，是每個女人必須要經歷的階段，完全沒有必要成天把自己陷入恐慌的狀態裡，可是最一些自己喜歡的事情來分散注意裡。加強女性母愛的意識，只要足夠的愛自己肚子裡的寶寶，懷孕恐懼症自然而然就會遠離
