若要預防心悸，可一天刺激少衝穴2、3次，每次指壓20秒左右。但是，突然心悸的很厲害時，可用牙齒稍稍用力咬小指，用以刺激此穴。在咬住的期間，心悸會受到抑制。
少衝穴雖兩手皆有，但消除心較有效的是左手的少衝穴。郄門穴也是有效的穴道。此穴位於手臂上。以線連結手腕內側的橫紋中央和手肘內側的橫紋(小指方向) 的邊緣。距此線的中央約2釐米，靠近手腕方向之外即是郄門穴。用手指一壓，連手腕部分都會感到刺痛，很容易找到。一發生心悸，壓痛(壓時的痛感)會增強， 會更好找，此穴以大母指加壓刺激。心悸時，稍稍用力壓郄門穴，可止住症狀。
此穴也以刺激左前臂者效果較佳。少衝穴、郄門穴兩穴，對心悸均有效果，患者視具 體情況選用即可 “心俞”和“至陽”兩個穴位
在後背不好點按，你可以隔天在這兩個穴位上拔罐一次，要是沒有別人幫忙，你可以每天靠著門框(儘量對準穴位)用力晃動幾分鐘。
