精子成活率就是指成活的精子量佔總精子數的百分比。指排精後1小時內，有活力精子應在60%~70%以上為正常，另外還有弱精症，死精症。若有活力精子低於50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。若精子完全無活動力為死精子症。
生活中以下原因易導致男性精子成活率低：長期禁慾 長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁慾5~7d為宜。生殖系感染 生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力。
1.精索靜脈曲張：使睪丸的局部溫度升高，血管活性物質增加，從而影響睪丸生精功能。
2.泌尿系統感染：附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗指標。
3.長期某些鎮靜藥物等於給精子吃“慢性毒藥”。例如鎮靜劑、安眠藥、抗癌等藥物，以及化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等。
4.高溫環境讓精子“奄奄一息”。不透風的緊身衣服或者經常在高溫環境下工作容易讓精子質量下降。
5.菸酒是致使精子活躍度低的“隱形殺手”。長期菸酒不離口的男性朋友精子質量將會大大降低。
6.情緒低落“精子情緒也低落”。情緒低落、精神欠佳等情況會對人體內分泌產生不良影響，將會導致精子質量下降。
