1.使用水溶性潤滑劑
性生活中使用水溶性潤滑劑或外用雄性激素,緩解陰道乾燥問題。
2.使用保溼護理產品
使用弱酸性的女性護理液,塗抹一些女性專用保溼產品。
3.選擇合適面料的內衣
女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的,勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4.治療陰道鬆弛
陰道鬆弛可能會造成陰道乾澀,女性可以進行縮陰滋養,防止陰道鬆弛。
5.避免使用普通沐浴乳清潔私處
避免使用中性、鹼性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道,維持陰道的酸鹼度,預防細菌滋生。
1.使用水溶性潤滑劑
性生活中使用水溶性潤滑劑或外用雄性激素,緩解陰道乾燥問題。
2.使用保溼護理產品
使用弱酸性的女性護理液,塗抹一些女性專用保溼產品。
3.選擇合適面料的內衣
女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的,勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4.治療陰道鬆弛
陰道鬆弛可能會造成陰道乾澀,女性可以進行縮陰滋養,防止陰道鬆弛。
5.避免使用普通沐浴乳清潔私處
避免使用中性、鹼性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道,維持陰道的酸鹼度,預防細菌滋生。