發布於 2024-07-28 02:42

  葡萄能滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果.

  柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。

  梨又被稱作快果、玉乳 ,對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。​因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。

  甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。

  ​柚子是芸香科植物柚的成熟果實,柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,​具有清涼降暑只的妙用。

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由於疾病所致的,稱為病理性口乾。其中最常見於糖尿病、肺結核、貧血、甲狀腺機能亢進、慢性咽喉炎、更年期綜合徵以及維生素C缺乏的病人。 病理性口乾多見於感冒後,大量嘔吐、腹瀉及高熱後。鼻炎、鼻竇炎患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口乾。哮喘患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口乾。各種原因的睡眠呼吸障礙患者,因為夜間張口呼吸而在清晨起床後口乾。糖尿病口乾是大家最熟悉的,患者
發布於 2024-07-28 02:29
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1、蓮霧 蓮霧水分多且可利尿生津,排除身體毒素,是最好的止渴方。 水果中含鉀離子可降血壓,預防心血管疾病;含維生素B群豐富的梨子則能抗血管栓塞、減輕疲勞、預防心血管疾病。 2、蘋果 蘋果味甘、性涼,具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞,還有助於將鈉排出體外。高血壓病引起的眩暈失眠、厭食疲倦及輕度洩瀉等,可以早餐前服用蘋果桂花羹:蘋
發布於 2024-03-22 14:24
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1蘋果在日常生活比較常見,而且也容易買到。蘋果中含有大量的纖維素,經常食用的話會補充人體所需的纖維物質。對於出現口乾舌燥的人,日常生活中多吃蘋果是能夠對口乾舌燥有效起到緩解喝治療作用的。 2對於口乾舌燥吃甚麼水果好的問題,櫻桃也是很好的選擇,櫻桃不僅外表光鮮美麗,讓人很有食慾,而且多吃櫻桃還能起到美容作用,對祛風勝溼、腎虛腰腿疼痛也很有療效。多吃櫻桃還能夠有效保護我們的心臟健康。 3出現口乾舌燥
發布於 2024-05-02 03:38
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葡萄能滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果. 柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。 梨又被稱作快果、玉乳,對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。​因鮮嫩多汁被稱為“天
發布於 2024-07-12 06:30
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冬季進入“大雪”節氣後,因室內暖氣供給充足,且很多人穿得過於保暖,所以容易造成隱性失水,出現口乾舌燥、夜間煩渴等症狀。此時,單純靠喝水是不能解決問題的,一味地過度飲食也只能給腎臟造成代謝負擔。其實,預防並擺脫冬季口乾也有食療妙方。 ■主推食材:枸杞 陰虛或者陽盛的人大多容易在冬季出現口乾舌燥的症狀,因此,經常吃些滋陰的食物會有好處。這個季節要特別推薦枸杞,因其味甘性平,歸肝腎經,可滋肝腎陰、益精
發布於 2024-03-24 05:53
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1、柚子茶。 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,秋冬吃柚子可以起到瀉火清熱的作用,且柚子飽滿多汁,酸甜適口,可以有效緩解冬季口乾舌燥的症狀。用柚子皮(黃色部分)及柚子肉,加上蜂蜜、冰糖等做成柚子茶,可以清熱止咳,潤肺化痰。 2、蜂蜜水。 用60攝氏度以下的溫涼水泡蜂蜜才不會把蜂蜜中脆弱的營養破壞,蜂蜜水有著非常好的滋潤功效,可以潤肺潤嗓,緩解燥熱之氣,在晚上喝最好,其吸收的效果也最佳。晚
發布於 2024-07-12 06:10
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口乾舌燥怎麼辦?大多數治療此種疾病的方法都需要咀嚼。咀嚼越多,唾液也就越多。咀嚼可以刺激唾液腺,唾液腺就像肌肉,如果長時間不用便會喪失功能。但是這種治療需要你的唾液腺功能是完善的,否則毫無幫助。 1、嚼口香糖:咀嚼無糖口香糖無論在何時何地都是最好的刺激唾液腺的方法。下巴的運動加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是無糖型的。因為糖會加快牙齒的腐蝕。有研究發現,如果每小時咀嚼上10分鐘的口香糖,
發布於 2024-03-22 14:04
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進入冬季隨著氣候變得乾燥起來,會使許多人感到口腔上火、口乾舌燥,還會誘發咽部疼痛、咳嗽、口臭、口苦、口腔潰瘍、便秘等症狀的發生。 許多人認為是由於身體內部上火、體內缺水所造成的,大量飲水用於緩解這些症狀。其實飲水只能起到一小部分的作用,還需要更好的身體調養緩解口乾舌燥的症狀。 通過情緒調節緩解口乾舌燥 大家工作壓力大、煩躁、動怒、愛生氣都容易引起秋季口乾舌燥症狀的發生。此時大家應保持積極樂觀的情
發布於 2024-05-24 14:17
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防治皮膚表面乾燥:血液循環不良,水分或脂肪分泌過少,易使皮膚乾燥而生皺紋。用面霜或乳液保護皮膚,可以減少水分蒸發,維持適當的水分。特別是刮冷風的冬季,每當外出回家後,一定要洗臉洗手,然後塗上面霜以補充水分和油脂。 防止過量的紫外線照射:紫外線對嘴唇的傷害比我們想象中大,一年四季都要防曬哦。 保持足夠的睡眠:睡眠不足,皮膚細胞的調整活動會受到阻礙。熬夜對皮膚保健是一大害,熬夜之後用手摸摸臉,會感到
發布於 2024-05-24 14:11
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中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口乾無礙大局,多喝水就能迎刃而解。其實,口乾是多種西醫疾病的信號。 1.口乾是乾燥綜合徵的主要症狀之一。其口乾往往難以忍受,即使水不離口也不解渴。患者唾液減少,吞嚥乾的食物十分困難,舌及口角開裂疼痛,易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大,部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀,部分患者伴有關節疼痛,以肘、膝關節多見。嚴重者
發布於 2024-07-12 06:23
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