1、銀耳蓮子羹
材料：銀耳25克，蓮子50克。
做法：用水將銀耳、蓮子洗乾淨，入鍋中，加水煮至銀耳熟爛，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。
作用：清熱養陰;適用於陰虛火旺，口腔潰瘍或口舌生瘡。
2、鴨頭湯
材料：鹹鴨頭1個。
做法：用清水浸泡幹鹹鴨頭，洗淨，放入小砂罐中，加水適量，先用大火煮沸，再改用小火慢煨30分鐘左右，1次飲完，每日2次。
作用：清熱瀉火;適用於陰虛內熱，或內有溼熱蘊積，火熱上衝，口腔潰瘍，或者口舌生瘡。
3、綠豆粥
材料：綠豆100克，粳米150克，白糖15克。
做法：綠豆、粳米用水淘洗乾淨，入鍋中，加水適量，小火慢慢熬煮成粥，粥成時加入白糖，每日早晚作正餐服食。
作用：和脾胃，祛內熱;適用於脾胃不和，食慾不振，消化力弱，經常性口腔潰瘍，反覆不愈。
4、蘿蔔鮮藕汁
材料：生蘿蔔250克，鮮蓮藕500克
做法：將蘿蔔和藕用水洗淨，於潔淨器皿中搗碎爛，用消毒紗布雙層絞取汁，每日數次取適量含於口中，片刻後嚥下。
作用：養陰清熱;適用於陰虛火旺，口腔潰瘍。
5、玄參蓮棗飲
材料：玄參90克，丹皮、炒棗仁各30克，柏子仁、蓮子心各9克。
做法：水清洗，入砂禍中，加水300毫升，小火煎煮30分鐘，去渣，加水再煎，濾取汁液，將兩次所得藥汁合併，加白糖少許，分3次服用，每日1劑。
作用：養陰降火;適用於心火過旺，口腔潰瘍，口乾舌紅，渴欲飲冷水，經常失眠。
6、黃芪甘草湯
成份：生黃芪30克，生甘草30克，何首烏20克，土茯苓20克，太子參20克，金銀花20克，北沙參12克，知母12克，元參12克，牡丹皮10克，黃柏10克，梔子10克。
用法：水煎服。每日1劑，分3～4次口服。15劑為1療程。
功效：益氣養陰，清熱瀉火，涼血解毒。
7、白塞湯
成份：白花蛇舌草、草河車、蒲公英各30克，天名精、茯苓皮、白芍、黨參各15克，全當歸、丹參、玄參、山梔各10克，炙甘草5克。
用法：水煎服。每日1劑，日服3次。20天為1療程。
功效：清熱解毒，益氣活血。
