感冒的寶寶飲食

　　1、飲食宜清淡稀軟：因感冒患者脾胃功能常受影響，稀軟清淡的食物易於消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

　　2、宜多飲開水：感冒者常發熱、出汗，體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液循環，加速體內代謝廢物的排洩，使體溫得到及時的散發。因此，沒有胃病的感冒者，飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。

　　3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。

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概述寶寶如果出現了感冒咳嗽的現象，應該及早進行治療，可以選擇口服藥品進行調整，可以通過使用小兒止咳糖漿或者是感冒顆粒的方法來進行治療效果都是比較好的，需要孩子如果出現了感冒咳嗽現象，根據病因和實際症狀不同進行有效的治療，治療疾病的同時，應該有一個好的食療養生的方法，平時應該多吃一些清淡的食物，避免出現明顯的身體不適的症狀。步驟/方法： 1、寶寶如果出現了感冒咳嗽的現象，可以適當吃一些蘿

發布於 2023-01-12 08:23

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寶寶感冒飲食注意事項

寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。清淡食物：寶寶感冒後很容易出現噁心、食慾降低的現象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食慾，避免營養與元素攝入不足。流質食物：寶寶感冒後腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質為主，同時可以搭配富含維生素

發布於 2023-04-16 10:59

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寶寶感冒發燒怎麼調理飲食

有關兒科營養專家建議，幼兒發燒應進行以下飲食調理。 1、補充水分水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以內嬰兒，繼續採用母乳餵養。母乳易消化，能保證營養需求，可補充水分。人工餵養，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利於幼兒消化吸收。幼兒發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力

發布於 2024-02-29 21:59

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感冒的飲食

營養學家指出，蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇，含有某些化學活性成分，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒也有一定作用。適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，

發布於 2024-01-04 06:27

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寶寶感冒咳嗽如何進行飲食呢

忌花生、瓜子、巧克力等上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。忌魚腥蝦蟹進食魚腥類食品後會咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。忌補品不少父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。少鹽少糖吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜

發布於 2023-06-10 11:53

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感冒患者的飲食

風寒感冒 1、橘皮飲取鮮橘皮30克或幹橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。 2、大蒜紅糖飲取大蒜、生薑各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。 3、白菜湯取大白菜根3棵洗淨切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿蔔60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。 4、生薑芥菜湯鮮芥菜500克洗淨切斷，生薑10克切片

發布於 2022-10-04 20:53

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感冒的飲食保健

日常保健 1、加強自我防護及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。 2、室內通風注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鐘。感冒食療(以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生) 1、醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。 2、白菜蘿蔔湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切

發布於 2024-04-05 11:21

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風寒感冒的飲食

風寒感冒食療方：【薑絲蘿蔔湯】配方：生薑25克，蘿蔔50克。製法：生薑切絲，蘿蔔切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。功效：祛風散寒解表。用法：每日1次，熱服。【蔥豉湯】配方：蔥白2根，豆豉10克。製法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。功效：解表散寒。用法：趁熱服用，服後蓋被取汗。【香菜蔥白湯】配方：香菜15

發布於 2024-04-28 21:35

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感冒咳嗽的飲食

確切的說咳嗽只是一個症狀，並非一個疾病，他可以由多種疾病導致，如肺炎、支氣管炎、咽炎等疾病導致，食療方如下述：咳嗽病人在用藥的同時輔以藥膳療法，對疾病的康復頗有助益，蘿蔔蜂蜜汁、豬肺粥、肉炒大蒜、杏仁粥等藥膳，病人可經常選用。也可以用下述兩則食療方： 1)苡米百合湯(中醫驗方) 配方：苡米200克，百合50克。用法：將兩味放入鍋中，加水5碗，煎熬成3碗，分三次服，一日吃完。 2)魚腥草蛋(中

發布於 2024-07-10 04:11

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感冒的飲食禁忌

一、忌甜膩食物：甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化，痰溼滋生，加重咳嗽、咳痰之症。二、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物：助火生痰，使痰變黏稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。三、忌燒烤煎炸之品：燒烤、煎炸食物，諸如炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。四、忌刺激性強的調味品：對呼吸道黏膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。五、忌海魚、柿子、煙、

發布於 2024-10-18 07:07

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