發布於 2024-08-03 11:23

  1、 早期下床活動,是幫助子宮收縮、促進傷口癒合、防止腸粘連的主要環節。手術時腹腔打開,使一部分空氣進入腹腔,而術後往往活動小,使腸蠕動減弱,容易發生腸脹氣和粘連。所以產婦不要靜臥,術後麻醉消失恢復知覺後,要進行肌體活動。24小時後忍痛下床走走,能增加腸蠕動,早排氣,防止腸粘連及血栓形成。經過活動,血循環加快,促使子宮收縮,利於傷口早日癒合。

  2、 注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面,術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任,更應注意飲食,遵醫囑進食。開始吃些易消化的食物,如:麵條湯、雞蛋湯、粥等。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物,如甜食、牛奶、黃豆及豆製品;排氣之後可以和一般正常產婦一樣吃營養豐富的食物。術後不吃魚,因魚類含有一種EPA的有機酸物質,有抑制血小板凝集作用,阻礙術後止血和刀口癒合,產後也不要吃人參,人參會使傷口長時間滲血,不利於傷口癒合。

  3、 注意生產處有無感染。保持傷口部位周圍的清潔,癢時不要搔抓,以防傷口感染化濃。如傷口疼痛並局部發硬,用手摸有波動感,說明刀口感染化膿,應及時診治。

  4、 注意衛生。產婦產後機體抵抗力低,如不注意衛生易引起感染。產婦除照常刷牙、洗臉、洗手外,出汗和乳汁溼了衣服應及時更換,衛生用品要更換,衛生用品要經常消毒、勤換。產婦可以適當熱水洗澡,最後用淋浴,避免盆浴。

  5、產後的產婦容易被忽視生殖器官的康復問題

  分娩可說是一項劇烈的運動,產婦全身的筋骨幾乎都鬆動了,體力的消耗較大,產婦會感到非常疲勞,全身無力外,有的人還可能體溫輕度升高、大便秘結等情況。

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發布於 2023-07-12 13:12
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發布於 2023-08-18 03:41
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1.注意排尿:產後不久,一般尿量會比較多,應儘早自解小便,以免膀胱膨脹,妨礙子宮的復原。產後6-8小時仍未解小便,可鼓勵和幫助產婦下床排尿,也可在腹部放一個熱水袋,或用溫開水緩慢沖洗外陰,以刺激和誘導排尿。 2.防止便秘:分娩時大多進行過灌腸,大便已經排空,因此產後2天內可無大便。由於產後的臥床休息,腸蠕動減弱,加上會陰部疼痛不願意解大便,常常容易形成便秘。家人可鼓勵和幫助孕婦排便。有痔瘡的產婦
發布於 2024-05-23 11:59
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第一、剖腹產手術後會損耗產婦大量元氣,產婦身體還是較虛弱,因此,產婦在推回病房時就要儘量多休息,休養好身體。產婦在休息好後,精神稍好的時候,就應該坐起來適度活動活動,因為這樣能夠幫助下肢血液循環,長期躺臥可能會影響下肢血液循環,容易引起炎症。 第二、產婦產後都會出現流很多汗,產婦應該將其用乾毛巾抹乾,衣服溼了,要勤換,防止受涼。 第三、在飲食方面,剖腹產手術後6小時內不要進食,其次,6小時以後,
發布於 2023-05-09 16:11
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產後發熱多因分娩時失血耗氣,正氣虧損,或產時不潔感染邪毒;或產婦元氣虛弱,衛外不固,感受風寒、風熱之邪;或產後惡露不下,瘀血停滯,瘀久化熱;或產後血虛,營陰不足,虛熱內生等引起。可根據不同類型的發熱症狀予以相應的食療。 1、感染邪毒型產後發熱 ①症見產後24小時至10天內,寒戰、高熱不退,小腹疼痛拒按,惡露量或多或少,色紫黑,臭穢,心煩口渴,尿赤便結,舌紅,苔黃膩,脈數有力。 【治法】清熱解毒,
發布於 2024-02-14 16:48
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首先,要保持乾淨整潔、溫度溼度適合、通風的家居環境。 有些老人家認為產婦在“坐月子”期間不能吹風,於是就讓產婦呆在密閉的房間裡,甚至穿了厚厚的衣服,其實這樣很容易中暑。 產婦的穿衣,被褥等要適當,切勿過厚過薄,以產婦覺得舒適為度。 夏天不要捂得太嚴,有的人認為產婦不能見風,在夏天也穿得厚厚的,這樣適得其反。 因為產婦體內的熱量排洩不出,而導致中暑,這是很危險的。 其次,注意產婦的身體清潔衛生。
發布於 2024-05-23 11:53
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1、產後貧血是產婦常見的疾病,因為經過生產會使產婦大量失血,從而導致貧血,貧血會使產婦的抵抗力下降,容易感染上各類疾病,身體恢復緩慢,因此一旦發生貧血就要及時治療,可以通過藥物、食物來治療。 2、比如可以用歸芪來燉雞。材料為母雞1只,當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),適量清水,然後大火燒開,慢火燉煮,經過一個小時後進行調味,就可以食用,這個食療方法對貧血有很好的食療作用。 3、另外阿膠和枸
發布於 2022-10-10 01:04
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要點一:產婦飲食須知 1、分娩3月內產婦忌多吃味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,假如在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精則不利。由於味精內的穀氨酸鈉就會通過母親的乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒出現味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長髮育遲緩等不良後果。 2、產婦忌過多吃雞蛋。醫學研究表明,分娩後數小時內,最好不要吃雞蛋。由於在分娩過程中,體力消耗大,出汗多,體
發布於 2024-09-16 19:40
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慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫溼度變化,產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備,應做好適當的調整,室內溫度約25~26℃,溼度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、溼的入侵。 適勞逸 適度的勞動與休息,對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始,產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些,
發布於 2024-02-15 12:08
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一、產婦的個人衛生 傳統上認為:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。實際上這種認識是不合理的。 1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。 2、一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。 3、居室內經常通風,室內溫度
發布於 2024-05-24 11:03
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