發布於 2024-05-23 11:59

  1.注意排尿:產後不久,一般尿量會比較多,應儘早自解小便,以免膀胱膨脹,妨礙子宮的復原。產後6-8小時仍未解小便,可鼓勵和幫助產婦下床排尿,也可在腹部放一個熱水袋,或用溫開水緩慢沖洗外陰,以刺激和誘導排尿。

  2.防止便秘:分娩時大多進行過灌腸,大便已經排空,因此產後2天內可無大便。由於產後的臥床休息,腸蠕動減弱,加上會陰部疼痛不願意解大便,常常容易形成便秘。家人可鼓勵和幫助孕婦排便。有痔瘡的產婦更應該防止便秘。

  3.保持會陰部清潔:產後子宮腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷,為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此產後一定要注意會陰清潔,每天要用溫開水清洗2次,大便後也應擦洗。衛生紙及衛生墊要勤換。42天內不洗盆浴及不進行房事,以免發生月子病。

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首先,要保持乾淨整潔、溫度溼度適合、通風的家居環境。 有些老人家認為產婦在“坐月子”期間不能吹風,於是就讓產婦呆在密閉的房間裡,甚至穿了厚厚的衣服,其實這樣很容易中暑。 產婦的穿衣,被褥等要適當,切勿過厚過薄,以產婦覺得舒適為度。 夏天不要捂得太嚴,有的人認為產婦不能見風,在夏天也穿得厚厚的,這樣適得其反。 因為產婦體內的熱量排洩不出,而導致中暑,這是很危險的。 其次,注意產婦的身體清潔衛生。
發布於 2024-05-23 11:53
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1、早期下床活動,是幫助子宮收縮、促進傷口癒合、防止腸粘連的主要環節。手術時腹腔打開,使一部分空氣進入腹腔,而術後往往活動小,使腸蠕動減弱,容易發生腸脹氣和粘連。所以產婦不要靜臥,術後麻醉消失恢復知覺後,要進行肌體活動。24小時後忍痛下床走走,能增加腸蠕動,早排氣,防止腸粘連及血栓形成。經過活動,血循環加快,促使子宮收縮,利於傷口早日癒合。 2、注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面,術後產婦要擔
發布於 2024-08-03 11:23
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40天,一定注意一般是順產40天之內不要同房,剖腹產2個月不要同房,而且一般是10周恢復排卵.就可能懷孕的啊.而且有的不一定來月經就可能懷孕的啊.另外注意避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重體力勞動.否則容易發生婦科炎症和子宮脫垂等.另外注意休息,多吃優質蛋白食物.
發布於 2022-10-12 00:43
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剖腹產坐月子注意事項一:放鬆心態。從醫院回到家後,你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。 剖腹產坐月子注意事項二:請人幫忙。從醫院回到家後,沒有了醫生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許,也可以請月嫂幫忙。如果有必要,
發布於 2023-05-18 05:05
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1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。 2、一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。 3、居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易
發布於 2023-05-04 14:38
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此湯含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和多種維生素,是產婦下奶佳品。 原料:豬蹄花生、鹽、味精、料酒、薑片、蔥段、各少許。 製作:將豬蹄放火鍋內,加水燒開,撇去浮沫,放入蔥段、薑片、料酒,用急火連續煮2-3小時,直至湯汁呈乳白色,加鹽、味精,攪勻即成。 2益母木耳湯編輯 【配料】:益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。 【特色】:益母草是婦科要藥,不論胎前、產後都能起到生新血去
發布於 2024-02-17 04:46
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中國的女人為甚麼一定要好好坐月子?道理很簡單,因為我們的體質跟西方人不一樣。一方水土養一方人,人種不同,差異很大。 西方文明來自於遊牧民族,是一種殺伐文明。直到今天,西方人吃飯仍然主要使用的是刀和叉。他們的醫學也是這樣,最常用的治療手段就是做手術,動不動就是上手術刀。 為甚麼會這樣?這與飲食結構有關。西方人以魚肉類的食物為主,中醫講“魚生火,肉生痰”,從體質上說,他們的火熱溼性很重,而為了把這些
發布於 2023-02-27 18:16
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月子胡麻油是胡麻子炒制後低溫烘焙而成,這種方法加工的胡麻油富含豐富維生素E,補鐵補血,潤燥通便,祛淤生新,能促進新陳代謝,溫暖子宮,促進生殖系統的恢復,又對剖腹產手術刀口癒合有益,所以成了月子首選專用油。俗稱月子胡麻油。 從隋代開始,人們便有了用胡麻油坐月子的傳統。 據《本草綱目》等書籍記載,胡麻有補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、輕身、不老、堅筋骨、明耳目、利大小腸、行風氣、通血泳、潤五臟、黑白
發布於 2024-01-09 13:28
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要點一:產婦飲食須知 1、分娩3月內產婦忌多吃味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,假如在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精則不利。由於味精內的穀氨酸鈉就會通過母親的乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒出現味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長髮育遲緩等不良後果。 2、產婦忌過多吃雞蛋。醫學研究表明,分娩後數小時內,最好不要吃雞蛋。由於在分娩過程中,體力消耗大,出汗多,體
發布於 2024-09-16 19:40
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1、生完孩子後,產婦身體一般都很虛弱,尤其是剖腹產的產婦,首先要臥床休息一天,第二天下地活動走動,有利於身體的恢復,如果實在覺得難受不想活動,可以在親人的幫助下扶著下地。 2、堅持母乳餵養,現在醫院都提倡剛出生的嬰兒母乳餵養,因為初乳含有很多牛奶沒有的成分,對嬰兒的身體大有好處,可以增強嬰兒的免疫力,產婦母乳餵養還可以更快的恢復子宮。 3、產婦在飲食要吃些有營養的,可以多喝些湯水之類的,有助於母
發布於 2022-10-10 00:51
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