男性早洩的飲食調理

　　1、雞蛋

　　因為雞蛋是公認的人體性功效營養載體，它是人們在性生活之後，有效復原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋，能夠有助於男性迅速復原體力。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。

　　3、果仁

　　德國的研究者發現，南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

　　4、淡菜

　　淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富的蛋白質、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補虛的作用，非常適用於男子性功效阻攔、早洩、房事過勞等症。

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發布於 2024-08-05 04:09

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發布於 2023-06-12 03:39

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男性更年期的飲食調理

更年期是中年向老年過渡的一個時期，這個時期人體相對應功能也是會出現衰退。更年期無論男女都會出現的，出現更年期後，就要從飲食及各方面進行調理。那麼男性更年期飲食要如何調理呢?來了解一下。男性更年期的飲食 1、少吃含糖量高的食物男性在更年期的時候，飲食上要多吃富含蛋白質、鈣質和多種維生素的食物，少吃含糖量高的食物。飲食上還要注意低鹽、清淡、不要暴飲暴食，晚餐儘量不要吃得過飽。每天可以吃一點蜂蜜(

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發布於 2024-04-11 08:37

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發布於 2023-01-23 23:52

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