發布於 2024-08-08 07:21

  有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山楂、西紅柿等,其實這些東西正是典型的鹼性食物。某些乾果(椰子、杏、慄)產生鹼性成分,而其它(如花生、核桃)產生酸性成分。玉米和小扁豆則是成酸性食品。蔬菜和水果中的有機酸,除了令人感到酸性外,亦有鹼性味。所謂鹼性味就是一種粘滑感且帶澀味。其理由是因鹼性的原因,舌頭的粘膜蛋白質,受了點傷害,一時喪失感覺。這便是一般人所謂蔬果吃多了,口中澀澀,不禁有種體寒之感,因此常誤解到:多吃蔬果,身體會太虛寒,其實不然。

  有些食品為了防腐、保存,或為了增加溶化性,會添加碳酸鈉(蘇打)或鹼粉(小蘇打),往往令人感到苦味或獨特的澀味,這是由於鹼性物質存留於食物中。

  酸鹼性與酸鹼味不同,若論味,食物中酸味較鹼味更容易被人們接受。但若比較酸性、鹼性食物之味道如何?則不能一概而論。有些人喜歡吃酸性食物的美味感,但如鹼性食物的豆腐,卻也有其獨特的清淡味。因此美味不一定是酸性,如大豆中提煉的麩氨酸、卵磷脂、都是味道鮮美的鹼性食物。

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不少讀者對“食物酸鹼度”存在認識誤區,專家詳細澄清五大誤區 近年來,食物的酸鹼度一直令老百姓困惑。有的人認為,自己是酸性體質,故要吃一些鹼性食物,以求中和,這樣才能保持機體的酸鹼平衡。本刊編輯部曾經接待過一名讀者,他說自己每天早晨要取一小塊燒鹼泡一大杯水喝,認為這樣做才能保持機體的酸鹼平衡。他自己非常得意小小的喝水習慣改變,進行“燒鹼水療法”半年來,“精神狀態良好,沒有任何不良反應”。其實,他的
發布於 2023-06-12 07:35
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有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山楂、西紅柿等,其實這些東西正是典型的鹼性食物。某些乾果(椰子、杏、慄)產生鹼性成分,而其它(如花生、核桃)產生酸性成分。玉米和小扁豆則是成酸性食品。蔬菜和水果中的有機酸,除了令人感到酸性外,亦有鹼性味。所謂鹼性味就是一種粘滑感且帶澀味。其理由是因鹼性的原因,舌頭的粘膜蛋白質,受了點傷害,一時喪失感覺。這便是一般人所謂蔬果吃多了,口中澀澀
發布於 2024-07-09 12:46
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大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊,認為味道酸的食物就是酸性食物,味道澀的就是鹼性食物;也有人用石蕊試紙檢測食物汁液,根據試紙呈紅色或呈藍色來判斷酸鹼性。其實恰恰相反,很多味道酸的食物,如檸檬、柑橘、楊桃、食醋等,進入人體後,食物中的有機酸分解為二氧化碳、水和大部分陽離子,代謝產物大多數為鹼性物質,因此屬於鹼性食物。 按鹼性程度來區分,日常生活中常見的鹼性食物可分為以下幾種: 1、強鹼性食物:葡
發布於 2023-06-01 19:29
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誤區1:只有胖人才打呼嚕 打呼嚕不是胖瘦的原因,主要是由於氣道窄的原因。打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少,身體各重要部位缺血缺氧,從而誘發各種嚴重疾病,如血液缺氧促發腦動脈硬化,以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦,只要打呼嚕,都應早做檢查。 誤區2:輕度打呼嚕不用重視 很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風、高血壓和心肌梗塞。但是很多產生這些併發症的患者有一部分的打呼嚕並不是很響
發布於 2024-05-08 03:02
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概述 在我們的日常生活中,很多孩子患有肺炎這種疾病肺炎這種疾病的危害性是非常大的因此在日常生活中應該引起父母們的廣泛重視,肺炎這種疾病不僅給孩子的身體健康帶來了非常嚴重的危害,同時給孩子的生活及學習帶來了非常大的影響,對於小孩肺炎這種疾病一定要及時的進行治療,以免給孩子的身體造成更加嚴重的危害,下面小編和大家一起來了解一下小兒肺炎的認識誤區。 步驟/方法: 1、 首先我們大家一起來了解一下小
發布於 2023-01-13 00:39
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誤區1:只有胖人才打呼嚕 打呼嚕不是胖瘦的原因,主要是由於氣道窄的原因。打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少,身體各重要部位缺血缺氧,從而誘發各種嚴重疾病,如血液缺氧促發腦動脈硬化,以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦,只要打呼嚕,都應早做檢查。 誤區2:輕度打呼嚕不用重視 很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風、高血壓和心肌梗塞。但是很多產生這些併發症的患者有一部分的打呼嚕並不是很響
發布於 2024-04-03 02:52
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誤區1:只有胖人才打呼嚕 打呼嚕不是胖瘦的原因,主要是由於氣道窄的原因。打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少,身體各重要部位缺血缺氧,從而誘發各種嚴重疾病,如血液缺氧促發腦動脈硬化,以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦,只要打呼嚕,都應早做檢查。 誤區2:輕度打呼嚕不用重視 很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風、高血壓和心肌梗塞。但是很多產生這些併發症的患者有一部分的打呼嚕並不是很響
發布於 2024-05-05 05:31
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認識誤區 一、只有胖人才打呼嚕 打呼嚕不是胖瘦的原因,主要是由於氣道窄的原因。打呼嚕會使氧氣攝入明顯減少,身體各重要部位缺血缺氧,從而誘發各種嚴重疾病,如血液缺氧促發腦動脈硬化,以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦,只要打呼嚕,都應早做檢查。 二、輕度打呼嚕不用重視 很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。打呼嚕很容易造成中風、高血壓和心肌梗塞。但是很多產生這些併發症的患者有一部分的打呼嚕並不是很
發布於 2024-08-27 11:03
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概述 大家都知道和諧幸福的性生活是我們一直的追求,因為男女雙方在性生活當中可以享受一定的快感,可以放鬆身心,而且能得到一定的健康。但是值得注意的問題是,女性朋友必須採取有效的避孕措施,否則就會發生意外懷孕的危險,其實弄避孕藥也是有很多要注意的地方,也是有很多講究和技巧的。那麼我們就具體來了解一下,關於避孕藥有甚麼認識誤區? 步驟/方法: 1、 很多的女性朋友認為服用避孕藥可以增加婦科癌症的風
發布於 2023-11-16 13:04
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隨著我國人口老齡化,白內障的人數越來越多,白內障成為我國首要致盲病因,約佔致盲總數的一半,主要包括老年性白內障、先天性白內障、外傷性白內障和代謝性白內障等種類。其中老年性白內障是目前發病率最高的一種,一般會隨著年齡的增加發病率逐漸增高。 白內障從根本上講就是眼內晶狀體混濁,任何影響眼內環境的因素,如衰老、物理化學損傷等都可以使晶狀體混濁。最明顯的症狀就是無痛性的視力下降,特點是強光下的視力反而不
發布於 2023-02-09 17:55
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