發布於 2024-08-16 22:59

  早洩的按摩治療原則是:益腎固精。按摩時宜衣著寬鬆,全身放鬆,思想集中,排除雜念,呼吸自然,不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下:1.腹部操作:取仰臥位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部,時間約5分鐘。然後用拇指按揉氣海、關元、中極穴各1~2分鐘。

  2.腰骶部操作:取坐位,先用兩掌同時按揉兩側腰骶部,時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1~2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為度。

  3.四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左側合谷穴1分鐘,後用左拇指按揉右側合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側三陰交、太溪穴各1~2分鐘。然後用掌按揉兩側大腿、小腿的內側,時間約5分鐘。

  如果虛煩不眠,陽事易舉,腰膝痠軟,五心煩熱,潮熱盜汗,則加用:1.拇指按揉內關、神門、曲池、曲澤,每穴約1分鐘。

  2.右手掌擦左湧泉穴,左手掌擦右湧泉穴,均以透熱為度。若膽怯心悸,性慾淡漠,恐懼不安,一交即洩,則加用:指按揉百會、四神聰、神門、心俞、膽俞、大陵、丘墟,每穴約1分鐘。如精神抑鬱,頭暈目眩,口苦咽乾,則加用:指按揉內關、膻中、太沖,每穴約1分鐘。

  若心悸健忘,失眠多夢,面色萎黃,倦怠乏力,食少便溏,可加用:1指按揉心俞、脾俞、胃俞、內關、足三里,每穴約1分鐘。

  2.直擦背部膀胱經,以透熱為度。

  以上就是為大家介紹的早洩的按摩手法,男性可以每天晚上自己用上面的方法進行按摩,只要肯堅持去做,都會有效果的。男性在平時也要多加鍛鍊對於身體都是很好的。

  

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發布於 2024-07-15 05:30
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早洩是一種比較常見的男科性功能障礙疾病,一旦發現患病就應該積極的治療,那麼在治療的同時患者如何自我保健呢?下面為大家介紹治療男性早洩幾種按摩方法,供大家瞭解。 自我保健療法 點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛的動作。每日1到2次,每次30到40分鐘。 捏擠術法 此法是由女方把拇指放在陰莖的繫帶部位,食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部,妥善捏擠踐踏4秒鐘,然後猛然放開。施加壓力方向是
發布於 2024-08-06 17:10
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發布於 2024-08-31 02:50
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妻子對陰莖不斷施加刺激,待丈夫感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的繫帶部位,食指與中指放在陰莖另一面,恰好位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右,然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。一般堅持15-30次訓練,均能達到延緩射精的目的,起到治療早洩的作用。
發布於 2022-10-03 07:28
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1.擺動類手法:一指禪推法、各種振法、各種揉法、各種抖動法等。 2.摩擦類手法:推法、運法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。 3.擠壓類手法:按、點、壓、掐、捏、抓、彈法等。 4、叩擊類手法:各種拍法、擊法、點穴法等。 5.運動關節類手法;各種搖法、板法、伸屈法、端法、頂法等。 6.複合類手法:推摩法、按揉法、振顫法、點按法、牽抖法、旋轉法、搖按法等。 7.特定手法:胸外心臟按壓法、背法、踩躋法
發布於 2023-01-07 16:48
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1.推撫法:乳腺炎患者取坐位或側臥位,露出胸部。可先在患側胸部上撒些滑石粉或塗上少量石蠟油,然後雙手全掌由胸部附近沿乳腺管悄悄向乳頭方向推撫五十次左右。2.揉壓法:女性患者以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部,在紅腫脹把柄施以輕揉方法,有硬塊的當地重複揉壓數次,直至腫塊柔軟停止。3.揉捏拿法:乳腺炎患者可自行以右手五指著力,抓起患側胸部部,施以揉捏方法,一抓一鬆,重複施術數次。左手悄悄將乳頭揪動數次
發布於 2022-10-03 07:41
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概述 相信大家都對乳腺炎有必定的瞭解,因為常常傳聞有人得了乳腺炎的病症,這對咱們來說是一個十分危險的工作。他主要是受到一些細菌的感染,而所發生的一種性變,在這個過程傍邊,仍是有醫治的可能性的。如果在剛開始的時候就極好的保養,並且有一個好的心態,就可以不必去做手術,接下來咱們一同瞭解一下按摩的效果對咱們的身體有多主要。 步驟/方法: 1、 有很多人一旦得了疾病,就想著去醫院做手術,可是想乳腺炎
發布於 2023-07-19 04:29
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一、針:即針刺療法 體針選穴:主穴有雙側足三里、雙側內關或透外關;配穴有雙側天樞、上脘、中脘、下脘、氣海、關元等。 耳針選穴:主穴有胃、小腸、大腸;配穴有肝、脾、膽、胰、耳中、神門、緣中、皮質下等。 治療手法:每次選5~6穴。快速捻轉進針,進針後繼續捻轉數秒種,得氣後停止捻轉。每10分鐘行1次針,留針30分鐘(耳針可以不留針)。必要時2~3小時可重複1次。 二、摩:即按摩療法 患者取屈膝仰臥位,
發布於 2024-05-24 05:42
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1其實,用一些簡單的方法是能夠幫助提高性功能的,例如可以經常按摩腹股溝管,具體的的手法就是,分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側,從上向下撫摩,這樣可以刺激血液循環。這樣每天最好能夠保持一次,長時間堅持的話,是會有效果的。 2或者可以在洗澡的時候,最好能夠利用淋浴進行陰莖按摩。就是指洗澡的時候對著陰莖部位進行沖洗和按摩,這對於恢復睪丸“能量”效果很好因為因頸部和人的胳膊一樣,如果長時間的性生活也是會疲
發布於 2022-11-25 18:08
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1,乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱後像洗臉那樣反覆摩擦臉部,先順時針,後逆時針,直至臉部發熱.2,梳抓頭:兩手五指分開放在頭兩側,像梳頭那樣從前向後,從外向內梳抓頭皮.3,揉擦眼眶:兩手拇指放在兩側太陽穴上,食指放在眼眶上,由內向外,先上後下,反覆擦揉眼眶.4,揉太陽穴:兩手拇指放在兩側太陽穴上,反覆按揉,先順時針,後逆時針.5,揉擦鼻根:兩手拇指或食指放在鼻根兩側上下反覆揉擦.6,揉風池穴:兩手拇指
發布於 2022-10-03 07:07
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