發布於 2024-08-18 05:13

  1、脖子粗短

  脖子粗短的人呼吸道周圍附著大量脂肪,導致上呼吸道變窄,影響氣流通過,因而睡覺時更容易打鼾。

  【治療建議】適當減肥。必要時可使用持續正壓通氣機(cpap)及口矯器來治療鼾症。該儀器通過給呼吸道“吹氣球”的原理,將咽部狹窄的部分擴大。

  2、鼻竇炎

  鼻竇炎導致的打鼾佔打鼾病例的20%,其症狀包括:鼻塞、面部疼痛和頭痛。按住一側鼻孔,用另一側閉嘴呼吸。如果一側發生呼吸不暢,則應看醫生確診是否有鼻竇炎、鼻中隔偏曲等。

  【治療建議】一些類固醇噴鼻劑(如倍氯米松、布地奈德等)有助於打通鼻腔,也可用生理鹽水清洗鼻腔,每天堅持兩次。同時積極治療鼻竇炎,肥胖者適當減肥。

  3、過敏

  一些患者接觸貓、花粉等致敏物之後,會加重呼吸道阻塞,更容易發生打鼾。

  【治療建議】愛過敏的人最好不要將寵物帶進臥室。適當使用類固醇噴鼻劑和抗組胺藥物有助於緩解過敏性鼻塞症狀。病情嚴重者,可使用鼻擴張器,該方法可有效防止打鼾。


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1、“打呼嚕”需不需要治療?現代醫學研究已經證實,嚴重的打呼嚕會對健康造成極大的損害。嚴重的呼嚕會造成夜間睡眠過程中呼吸的暫時停止或者氣流的減少,從而造成血液中氧氣含量的減少,引起全身組織細胞的缺氧和損害,以至於誘發或加重高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中、老年痴呆等多種慢性疾病,嚴重者會引起夜間的猝死。據統計,嚴重打呼嚕的人群罹患高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性疾病的風險比正常人增加1.2~8
發布於 2022-12-23 02:00
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打呼嚕對於人體健康有一定的影響,人在打呼嚕的時候頻繁出現呼吸暫停,會導致大腦嚴重的缺氧,人就會出現口乾舌燥、頭昏腦脹、睏倦瞌睡而影響工作和學習。打呼嚕有甚麼危害呢? 1打呼嚕所導致的缺氧,對於心血管系統的損害很大。經常打呼嚕會引起高血壓、心肌梗死、心律失常、腦血栓、心肺功能衰竭等疾病出現,甚至會導致夜間猝死,嚴重的影響了男性的生命健康安全。 2加重身體各器官的負擔,經常打呼嚕會引起人體內激素分泌
發布於 2024-04-03 02:59
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打鼾威脅健康 打鼾是一種普遍存在的睡眠現象,多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實,打鼾是健康的大敵!打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼嚕已威脅到生命健康。 打鼾需警惕 小兒打鼾需警惕小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育ji形。由於氣道阻塞xing病變較為明顯,容易發生呼吸暫停,從而出現缺氧,影響小兒的正常發育和學習,
發布於 2024-02-24 18:08
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1.豆漿。對打鼾的人來說,豆漿是比牛奶更好的選擇。因為牛奶等乳製品會在呼吸道內形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對乳糖有過敏反應,導致鼻腔腫脹,從而引發打鼾。 2.茶。茶有助於減少堵塞和痰液,從而減輕打鼾。用來泡茶的開水釋放出蒸汽,能減輕吸氣時的鼻塞。飲茶時,來自茶葉的水汽能舒緩發炎的鼻腔,稀釋黏液,改善鼻腔引流。喝薄荷茶對防止打鼾的效果最好
發布於 2024-04-20 02:59
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睡覺能夠影響消化系統的動力,因而睡覺時消化系統的功用比清醒時下降,在睡覺時不能夠充分地消化食物,因而睡覺前應留意食物的挑選,特別是不能進食辛辣的食物,由於會影響睡覺。別的,還需防止進食預加工的熟食,由於其間富含的某些特定的化學物質,不一定合適每一個人。防止進食高糖類,如麵粉、糖及含糖食物如巧克力、蛋糕等,這些食物會使胃容積增大,使胃部發脹。相同,高脂肪食物也可能使胃容積增大,因而油炸食物和奶酪也
發布於 2024-05-05 00:41
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打鼾也是一種病 鼾症:人清醒時,咽部組織是緊張的,因此不會阻塞呼吸;而睡著以後,有的人咽部鬆弛下來或由於組織肥大,部分氣道受阻,就會出現鼾聲。這種病態的打鼾被稱為“睡眠呼吸暫停綜合徵”。 臨床表現:有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停、白天乏力或嗜睡。較重的患者常常夜間出現憋氣,甚至突然坐起,大汗淋漓,有瀕死感。夜間由於呼吸暫停導致夜尿增多,個別患者出現遺尿。由於缺氧,患者出現晨起頭痛。包括脾氣暴躁,智力和
發布於 2024-05-05 05:38
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由於打呼嚕給人們帶來了很多困擾,所以很多人都想要治療該病,因為該病一日不除的話,對患者,對患者的家屬來說都有很大的危害。打呼嚕又叫打鼾,隨著科學的發展,治療該病的治療方法越來越多,給很多的患者帶去了希望,下面就由小編來介紹下吧。 治療打呼嚕的偏方 偏方1:當歸和龍膽草。將當歸跟龍膽草放在一起浸泡一個小時以上,快火燒開,慢火20分鐘。然後倒出藥水再用同樣的方法熬第二遍。將兩遍的藥水混在一起分兩次服
發布於 2024-05-05 05:44
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1.影響他人睡眠 打鼾的人睡眠確實比較深沉,比較踏實。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心:當不打鼾的人躺下後還沒入睡時,同屋的人已經鼾聲如雷,沉入夢鄉,這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日頭腦昏昏沉沉,無法工作和學習。 2.打鼾與疾病 過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,自從睡眠成為研究的課題之後,才有學者研究打鼾者的睡眠情況,研究發現:長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴
發布於 2024-05-08 03:09
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防止飲用茶、咖啡、可口可樂等飲品。這一點對打呼嚕病人來說顯得更為重要。由於,這些飲品富含**,會影響睡覺;一起,還可使病人的咽部肌肉張力在睡覺過程中進一步減低,加劇打呼嚕或致使呼吸暫停。 防止喝酒,如睡前大量喝酒,則除致使肌肉鬆懈外,鼻黏膜和呼吸道黏膜還可呈現充血擴大,可伴鼻塞,使病人睡覺時呈現張口呼吸,舌根後墜,進而呈現打呼嚕、憋氣、呼吸淺慢、乃至呼吸暫停,重則因呼吸麻木而逝世。別的,過量喝酒
發布於 2024-09-09 00:33
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打呼嚕者的飲食要注意甚麼呢?鼾症和飲食有甚麼聯繫,下面是對鼾症診斷的介紹,希望能給大家帶來幫助。 打呼嚕患者一定要注意日常生活中的注意事項,打呼嚕患者一定要及時治療,下面小編就介紹下打呼嚕患者的注意事項有哪些吧。 (1)三餐要有規律,不能不吃早餐。 (2)控制脂肪和糖分的攝入,注意攝入適量植物纖維。 (3)進食時要細嚼慢嚥。 (4)打呼嚕患者的注意事項有哪些?控制零食,最好在睡覺前不要吃任何東西
發布於 2024-09-30 08:01
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