概述
眼睛近視對於很多人來說是非常痛苦的事情。因為眼睛近視的話就會看東西非常的模糊，不清楚還會導致意外事故發生。所以在日常生活當中，我們應該養成良好的生活習慣以及飲食習慣，注意自己的坐姿。尤其是在日常的工作與學習當中。而且不應該加班熬夜。眼睛近視的話，我們會戴眼鏡，或者是去做激光手術，這些都是不好的。希望下面的方法能夠給你幫助。
步驟/方法：
1、 經常看電視，玩電腦，玩手機的孩子最容易得近視。因為長時間玩電腦看手機，會使我們眼睛乾澀，疲勞疼痛，所以導致視力下降。而且電腦對我們都會產生輻射，也會傷害我們的眼睛。而且他們玩電腦手機的時候，都喜歡看得很近。傷害非常的大。
2、 看書寫字的時候頭很低。我們應該保持正確的姿勢寫作業，看書。他們課本與眼睛的距離非常的近，這樣很容易導致近視。而且他們彎腰駝背，會非常的影響他們身體健康骨骼的發展。而且他們看書的時候喜歡躺在床上，或者是沙發上看書都是不好的。
3、 挑食偏食，不注重吃一些有營養價值的東西，經常吃一些垃圾食品。而且不注重休息，睡眠不足。經常熬夜，都會導致眼睛近視。在日常生活當中，我們應該讓他們養成良好的生活習慣以及飲食習慣。多給他們喝一些牛奶，吃一些有營養價值的東西。
注意事項：
孩子眼睛近視是應為不良的生活習慣以及飲食習慣導致而成。所以我們應該讓他們樹立正確的生活觀念。讓他們多出去運動鍛鍊。最後祝您生活愉快。
