發布於 2023-05-06 04:26

概述

昨天在街上看到一個倆周的寶寶帶著一個眼睛,近視眼,心裡很有感觸,如果大人不帶好寶寶就會給孩子帶來這麼大的傷害。那麼我們要怎麼預防寶寶的近視眼呢。我們一起來分享一下。

步驟/方法:

1、 平時要養成孩子看書寫作的好姿勢,不要隨便爬著躺著看書,要姿勢端正,眼睛要跟書有一尺的距離,不要離得太近。

2、 少看電視,遠離電視電腦。就是看也要在三米的為止,不要離電視太近,累了就要閉眼休息。晚上不能熬夜。

3、 寫字的地方要明亮,不讓在陰暗的環境下看書,對眼睛有很大的傷害。看書累了就要多轉動一下眼珠,多做眼部按摩。

注意事項:

注意不要老看電腦電視。

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發布於 2023-05-02 21:18
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發布於 2024-08-21 03:21
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發布於 2024-08-21 16:49
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發布於 2024-08-21 19:05
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概述 很多寶寶會得口角炎,寶寶的口角發紅,疼,舌頭也發乾,發紅,寶寶很痛苦,那麼家長平時要注意哪些,去預防寶寶口角炎的發生呢? 步驟/方法: 1、 平時不要讓孩子總是用舌頭舔嘴角,尤其得了口角炎更不能讓孩子舔口角了,也不要讓孩子經常吃手指頭。 2、 平時多給孩子吃蔬菜、水果,注意營養的補充,比如綠葉蔬菜,大豆、胡蘿蔔等,隔幾天吃蛋黃。 3、 天氣乾燥的時候,尤其是冬天春天氣候比較乾燥,要
發布於 2024-09-12 15:41
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發布於 2023-08-29 03:01
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發布於 2023-08-30 15:09
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一、科學用眼:1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;2、走路或乘車時不要看;3、不要躺著或趴著看;4、勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50分鐘左右休息10分鐘。 二、注意用眼衛生:1、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子遊戲、上網等;2、不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用檯燈照明用40W白熾燈泡,檯燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40W日光燈應距離桌面1。4米;
發布於 2024-03-13 06:10
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發布於 2024-02-14 14:41
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發布於 2024-04-04 20:31
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