1、飲食要清淡
患有花斑癬之後的日常飲食要以以清淡、易消化為原則，並且要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣可增強自身的抵抗力，並且可減少患病的幾率。花斑癬患者也要儘量少吃或是不吃雞、羊、蟹、蝦與豬頭肉等發物。甜食,尤其是脂肪類食物要加以限制,以免皮脂分泌增多,加重花斑癬病情。
2、辛辣刺激性食物
發病期應少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅等;少吃或不吃魚腥發物，如海鮮、鯽魚、牛羊肉、狗肉等。
3、多吃水果蔬菜
平常應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿蔔、瘦肉、水果，以利於病情的緩解和皮損的康復;這是花斑癬的飲食注意事項，患者要注意。
4、天然苦味的食物
花斑癬患者可以多吃一些天然苦味的食物，比如苦瓜、苦蕎麥、芹菜等，也可以多喝一些苦丁茶、菊花茶、金銀花茶等。
5、依據病情選擇食物
依據病情選擇食用食物，對於鱗屑脫落較多的人，明顯是缺乏蛋白質的，所以應該要多補充高蛋白質的食品，比如乳製品、豆製品、雞蛋等。
