發布於 2024-08-24 05:27

  打呼嚕又稱鼾症、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合徵。患者熟睡後鼾聲響度增大超過60dB以上,妨礙正常呼吸時的氣體交換,稱鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象,稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。

  龍膽草、當歸各十克。熬藥方法:浸泡1小時以上,快火澆開,慢火20分鐘,倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。

  花椒5—10粒,每晚睡前用開水泡一杯水,待水涼透後服下(花椒不服下),連服5天。

  晚上睡覺前,用大拇指關節按揉眉心,鼻樑骨上面有個小窪的地方,多按一會。

  兩手互相按虎口

  大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側,距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會兒,

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打鼾的危害有很多,因此有此情況的人要注意。民間也流傳著很多治療打鼾的偏方。 1、草藥治療法 龍膽草、當歸各十克。用水浸泡1小時以上,快火澆開,慢火20分鐘,倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。 2、按摩法 第一,晚上睡覺前,用大拇指關節按揉眉心,鼻樑骨上面有個小窪的地方,多按一會。 第二,平時多用兩手互相按虎口,也有助減輕症狀。 第三,大拇指指甲掐
發布於 2024-04-23 13:56
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發布於 2024-04-11 07:29
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發布於 2024-02-20 20:21
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概述 相信很多人在生活中會有打鼾的現象,大部分都不把打鼾當回事,認為這只是小問題,但是在懷孕期間打鼻鼾的準媽媽得當心了,因為這可能是一個訊號,告訴你血壓正在上升,可能危及自己的健康與腹中胎兒的成長。有哪些預防孕婦打鼾的方法呢: 步驟/方法: 1、 一些孕婦在懷孕期間一般都不怎麼愛動彈,寧願呆在家裡也不愛出門,這也造成了孕婦容易引發的一些疾病,因此提醒孕婦朋友在生活中要養成定期鍛鍊的習慣,增強
發布於 2024-09-10 04:53
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由於打呼嚕給人們帶來了很多困擾,所以很多人都想要治療該病,因為該病一日不除的話,對患者,對患者的家屬來說都有很大的危害。打呼嚕又叫打鼾,隨著科學的發展,治療該病的治療方法越來越多,給很多的患者帶去了希望,下面就由小編來介紹下吧。 治療打呼嚕的偏方 偏方1:當歸和龍膽草。將當歸跟龍膽草放在一起浸泡一個小時以上,快火燒開,慢火20分鐘。然後倒出藥水再用同樣的方法熬第二遍。將兩遍的藥水混在一起分兩次服
發布於 2024-05-05 05:44
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喝花椒水治打鼾的方法 準備5-1粒花椒,將其放入熱水中泡一段時間,水涼後就可以喝了,不過不要吃花椒,喝水之前過濾掉花椒。連續喝5天,能緩解打鼾症狀。 但喝花椒水治打鼾只是一種偏方,是否真的能治療打鼾,還真是很難考究。很多人聽過喝花椒水能治打鼾,但是對其卻不那麼瞭解。所以如果打鼾嚴重,偏方甚麼的最好在無計可施的情況下用,現在醫學發達,打鼾還是到醫院檢查比較妥當。 打鼾很多人可能覺得這是一種正常的
發布於 2024-03-06 08:16
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偏方1:當歸和龍膽草。將當歸跟龍膽草放在一起浸泡一個小時以上,快火燒開,慢火20分鐘。然後倒出藥水再用同樣的方法熬第二遍。將兩遍的藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚。 偏方2:花椒。花椒要5-10粒,睡前用開水浸泡,等到開水完全涼透以後服下(不包括花椒),連服5天。 偏方3:棗仁。將棗仁炒熟,每晚睡覺前先洗腳,然後口嚼80-100粒,連續九天。 偏方4:蔥白。選取三個蔥白,每9釐米算一個
發布於 2023-09-22 18:39
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1、仰睡(面向上)時易打鼾,因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒,半阻塞了咽喉處的呼吸通道。 2、嬰幼兒本身的呼吸通道,如鼻孔、鼻腔、口咽部比較狹窄,故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞。故半歲之內的嬰兒時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有雜痰音,就是這個原因導致的。 3、當感冒造成喉嚨部位腫脹、扁桃腺發炎、分泌物增多時,更易造成氣流不順而鼾聲加重。 4、臉頭形狀異常者,如肥胖的人,或扁桃腺腫大的小孩,因口咽
發布於 2023-07-10 11:49
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1.避免寶寶肥胖對於體重較重的寶寶來說,出現睡覺打鼾的幾率要比一般的寶寶高,一般只要體重減少三至五公斤,寶寶睡覺打鼾的狀況便會有所好轉。 2.儘量使寶寶保持側睡如果寶寶睡覺長時間仰睡的話,舌頭會慢慢地滑至喉嚨處,容易出現阻塞現象,導致寶寶出現睡覺打鼾。為避免寶寶的舌頭後滑,家長們在寶寶睡覺時還得注意要將寶寶的枕頭保持一定的高度。 3.睡前忌服鎮靜劑家長們需要避免在睡前給寶寶吃鎮定劑一類的藥物,
發布於 2023-07-10 12:09
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打鼾的危害 其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。 一、輕度打鼾的保健 患有打鼾的患者,無論是良性打鼾還是惡性打鼾,都要加以積極的預防,當然,對於良性打鼾而言,更加容易控制,惡性打鼾的患者最好的辦法就是及時就醫,那麼在生活中需要做到以下幾點: 1
發布於 2024-08-11 03:05
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