如果你開玩笑說某位男同事荷爾蒙失調，他肯定會怒髮衝冠，因為在許多人看來，似乎荷爾蒙失調就是女人的專利。
各個年齡階段的男人都可能出現荷爾蒙失調，而且男人一旦荷爾蒙失調，問題可比女人要嚴重得多了。
男性荷爾蒙失調可引起多種症狀，如不育、性功能障礙、脫髮、臉上長痘、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進、失眠、精神萎靡、情緒起伏等等。
荷爾蒙失調是導致男性不育的重要原因之一，必須給予足夠重視。
食物調理：應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理荷爾蒙失調。
情緒調理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激荷爾蒙失調。
運動調理：平時，應該多注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
性慾調理：研究表明，男性乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關係，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對保持身心健康、調節荷爾蒙失調都具有重要的意義。
排毒調理：注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排洩通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等症狀的防治，該出汗時就需要出汗。
腸道排毒：有效吸附腸道壁上的垃圾毒素及有害氣體，軟化腸道內的硬結垃圾;淨化血液改善酸性體質，修復受損的腸粘膜，抑制和殺滅腸道中的細菌、病毒，緩解便秘;吸附油脂，分解脂肪，具有減肥的功效。
肝膽排毒：促進肝臟大量分泌膽汁，軟化膽管，修復上消化道，補充能量，修復肝細胞;促進肝內膽管、膽總管、膽囊擴張蠕動;潤滑膽囊和膽管，加速排出毒素，養肝護肝。
腎臟排毒：可以有效降解泌尿系統內的毒素，清潔腎盂、膀胱、尿道;有強體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老的功效，還能提高男性前列腺及女性卵巢功能。荷爾蒙自體平衡霜：針對身體七大腺體，平衡自身荷爾蒙水平，調整內分泌、緊繃肌膚，減少皺紋，光滑皮膚，保溼滋潤，長期使用，能從本質上改變膚質。能提升面部，收腹，提臀，促進淋巴排毒及自體荷爾蒙的分泌。舒緩壓力，改善臟腑功能、肩頸疼痛、腰痠背痛、肩周炎、氣血兩虛、手腳冰冷、性冷淡、便秘、婦科問題、尿頻尿急，性功能障礙，不孕不育。
