1、每日補充膳食纖維素30克以上。
2、多吃富含膳食纖維素的食物。如：魔芋，大豆及其製品，新鮮蔬菜和水果，藻類等。
3、齒莧、雞蛋，或獼猴桃適量。製作成食品常年服用。對直腸癌者有輔助治療功效。
4、花菜，木耳，血餘炭。將前兩種水煎取汁，沖服血餘炭。亦可常服鮮無花果。對直腸癌便下血水者有治療作用。
5、腸癌並有明顯貧血者，可用黑木耳、紅棗，做成食品為1日量，逐日食之。
6、放療或化療後白細胞減少者，可用苡米、芡實、菱角、蓮子等煮粥佐餐，常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、銀耳等，能提升白細胞，增強機體免疫力。
7、在維持主食量不變的前提下，用部分粗糧替代細糧。
8、入維生素和微量元素。維生素和微量元素作用不可小視，科學研究表明，維生素A，β-胡蘿蔔素，維生素C，維生素E，微量元素硒等在預防惡性腫瘤方面都有潛在的作用。
9、多吃新鮮蔬菜和水果，以補充胡蘿蔔素和維生素C。
10、食用核桃，花生，奶製品，海產品等，以補充維生素E。
11、攝取麥芽，魚類，蘑菇等富含微量元素硒的食物。
