茴香苗:家長可將茴香苗洗淨切碎,略加鹽、香油、味精,涼拌給孩子當菜吃,每天半小碟即可。也可以在餛飩、餃子、包子中加入小茴香,加一點肉餡,讓孩子吃。吃的量要從少到多,不能太多。
桔子皮:將新鮮桔子皮洗淨,切成條狀或蝴蝶狀等各種小塊,加適量白糖拌勻,放在陰涼處一週,待孩子吃菜時取出一點吃,每天2次。橘子皮,藥名陳皮,是調氣、消滯、化食的良藥。橘皮中含有大量的維生素B1、橙皮甙等,還有健胃、止嘔、祛痰、止咳的功能。
茴香苗:家長可將茴香苗洗淨切碎,略加鹽、香油、味精,涼拌給孩子當菜吃,每天半小碟即可。也可以在餛飩、餃子、包子中加入小茴香,加一點肉餡,讓孩子吃。吃的量要從少到多,不能太多。
桔子皮:將新鮮桔子皮洗淨,切成條狀或蝴蝶狀等各種小塊,加適量白糖拌勻,放在陰涼處一週,待孩子吃菜時取出一點吃,每天2次。橘子皮,藥名陳皮,是調氣、消滯、化食的良藥。橘皮中含有大量的維生素B1、橙皮甙等,還有健胃、止嘔、祛痰、止咳的功能。